Όσο οι οργανώσεις δεν θέλουν να το παραδεχτούν, υπάρχουν πολλοί επαγγελματίες. Το Ινστιτούτο Εκφοβισμού στο Χώρο Εργασίας (Workplace Bullying Institute) ορίζει τον εκφοβισμό ως "επανειλημμένη κακομεταχείριση της υγείας ενός ή περισσοτέρων προσώπων από έναν ή περισσότερους δράστες". Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει απειλητική, ταπεινωτική ή εκφοβιστική συμπεριφορά. παρεμβολές στο χώρο εργασίας που εμποδίζουν την εργασία να γίνει. ή λεκτική κατάχρηση
"Πιστεύω ότι ο βασικός οδηγός του εκφοβισμού είναι να κάνει τον νταηλίκιο καλύτερο από τους στόχους", δήλωσε ο Chris Edmonds, συγγραφέας του "The Culture Engine: Ένα πλαίσιο για τα αποτελέσματα οδήγησης, Μετασχηματισμός του χώρου εργασίας σας "(John Wiley & Sons, Σεπτέμβριος 2014). "Ο εκφοβισμός βράζει προς την επιθυμία του νταηλίκου να έχει εξουσία και έλεγχο στους άλλους στο χώρο εργασίας."
Μερικές φορές ένας νταής δεν μπορεί να συνειδητοποιήσει καν ότι αυτός ή αυτή κάνει κατάχρηση των συναδέλφων του. Εάν εκδηλώσετε κάποια από τις παρακάτω συμπεριφορές, μπορεί να είστε ένοχοι να είστε ο τραυματισμός στο χώρο εργασίας, είπε ο Edmonds
Αναγνωρίστε και αναλάβετε την ευθύνη για τις ενέργειές σας
Αυτό σημαίνει να παραδεχτείτε την κακή συμπεριφορά, πρόθυμα και ανοιχτά, σε όλους που έχουν πληγεί από τον εκφοβισμό σας η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ. Η απολογία μπορεί να μην γίνει αποδεκτή από την αρχή, αλλά πρέπει να συνεχίσετε προς αυτή την κατεύθυνση για να προσπαθήσετε να κάνετε αλλαγές
Κρατήστε συνεδρίες ανατροφοδότησης με τον προϊστάμενό σας
8 Ελεύθεροι επαγγελματίες για το τι αγαπούν (και το μίσος) για τις δουλειές τους
Όχι ο καθένας δουλεύει με γραφείο 9-5. Μερικοί άνθρωποι, όπως οι ελεύθεροι επαγγελματίες, μπορούν να δουλεύουν από το σπίτι με τις πυτζάμες τους, τις νύχτες εργασίας τους ή ακόμη και ταξιδεύουν στον κόσμο ενώ εργάζονται. Ακούγεται υπέροχο; Αλλά προτού εγκαταλείψετε τη δουλειά σας και αναλάβετε τον κόσμο των ελεύθερων επαγγελματιών στον τομέα σας, πρέπει να ξέρετε ότι δεν είναι όλα τα ηλιοφάνεια και τα ουράνια τόξα.
Πηγαίνοντας σε μια εκδήλωση βιομηχανίας; 5 τρόποι για να βελτιώσετε το δίκτυο
Η δικτύωση αποτελεί βασικό στοιχείο της επαγγελματικής ανάπτυξης κάθε επαγγελματία. Στον σύγχρονο κόσμο, η αποστολή ενός ερωτήματος στο LinkedIn ή η απάντηση σε ένα tweet ενός ατόμου έχουν γίνει συνηθισμένοι τρόποι για να πραγματοποιήσετε συνδέσεις, αλλά αυτές οι ψηφιακές αλληλεπιδράσεις είναι σπάνια τόσο αξέχαστες όσο και επιπτώσεις από τις συνομιλίες πρόσωπο με πρόσωπο Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να συναντηθούν πολλές πιθανές επαφές ταυτόχρονα είναι σε ένα μίξερ φιλοξενούμενο από τη βιομηχανία, ένα πάνελ ή ένα συνέδριο.