Οι θέσεις εργασίας που παίρνουν λιγότερα άγχος

Παρά το συνεχιζόμενο υψηλό φόρτο εργασίας, Η μελέτη της GFI Software αποκάλυψε ότι το 57% των ειδικών της πληροφορικής εξετάζουν το ενδεχόμενο να εγκαταλείψουν τη δουλειά τους εξαιτίας του άγχους στο χώρο εργασίας, με πτώση 10 ποσοστιαίων μονάδων από το προηγούμενο έτος. Συνολικά, το 67% των διαχειριστών ΤΠ θεωρούν την εργασία τους αγχωτική, ελαφρώς χαμηλότερη από το 69% το 2012.

Η έρευνα δείχνει ότι το Σαν Φρανσίσκο, το Ντένβερ και η Φιλαδέλφεια είναι οι τρεις πόλεις με τα υψηλότερα ποσοστά, πάνω από 80% «Οι εταιρείες είναι περισσότερο εξαρτημένες από ποτέ για την καινοτομία στον τομέα των τεχνολογιών πληροφορικής, το χρόνο εγκατάστασης και την ταχύτητα ανάπτυξης, και έτσι τα μέλη του προσωπικού της τεχνολογίας της πληροφορικής βρίσκονται υπό εξαιρετικές πιέσεις να προσφέρουν προς όφελος ολόκληρης της επιχείρησης», δήλωσε ο Phil Bousfield, γενικός διευθυντής επιχειρήσεων πληροφορικής στο GFI Software. "Ενώ υποσχόμαστε να δούμε τα αποτελέσματα των ερευνών των ΗΠΑ να αντανακλούν μια ελαφρά βελτίωση στο ηθικό, αφορά επίσης ότι πάνω από το ήμισυ εξακολουθούν να υπογραμμίζονται στο σημείο που σκέφτονται ενεργά να αποχωρήσουν από τον σημερινό ρόλο τους."

Συμβάλλοντας στην σχετικά υψηλή πίεση τα επίπεδα είναι οι απαιτητικές θέσεις εργασίας που απασχολούν οι εργαζόμενοι της ΤΠ κάθε εβδομάδα. Η μελέτη αποκάλυψε ότι το ένα τρίτο των επαγγελματιών πληροφορικής εργάζονται πάνω από 8 ώρες υπερωριακής εργασίας κάθε εβδομάδα, το οποίο αντιστοιχεί σε περισσότερες από 10 εβδομάδες το χρόνο, προκειμένου να διατηρηθεί ο φόρτος εργασίας τους.

Η έρευνα αποκάλυψε ότι η διαχείριση, του προσωπικού των τεχνολογιών πληροφορικής και οι αυστηρές προθεσμίες αποτελούν τις τρεις πρώτες πηγές άγχους για τους διαχειριστές πληροφορικής, με τους χρήστες να συνεισφέρουν το λιγότερο άγχος.

"Για τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις ειδικότερα, η έρευνα είναι μια έντονη υπενθύμιση ότι το προσωπικό πληροφορικής πρέπει να υποστηριχθούν και να τους δοθούν οι κατάλληλοι πόροι για να κάνουν την δουλειά τους αποτελεσματικά - και ότι η διοίκηση πρέπει να είναι ένας παράγοντας και όχι εμπόδιο στην πρόοδο της τεχνολογίας της πληροφορίας », δήλωσε ο Bousfield

Ενώ οι αριθμοί βελτιώθηκαν από πέρυσι, έχει σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στους τομείς υγείας και προσωπικών σχέσεων των επαγγελματιών του τομέα πληροφορικής. Συγκεκριμένα, το 21% των διαχειριστών πληροφορικής έχουν υποστεί ζητήματα υγείας που σχετίζονται με το άγχος, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση λόγω του έργου τους, ενώ το 20% δήλωσε ότι δεν αισθάνονται καλά σωματικά λόγω στρες.

Επιπλέον, το 16% έχουν βιώσει μια τεταμένη ή αποτυχημένη σχέση εξαιτίας του εργασιακού άγχους και το 31% έχουν χάσει εγκαίρως με τα παιδιά τους λόγω των εργασιακών αναγκών.

Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι σχεδόν το 30% των εργαζομένων στον τομέα των ΤΠ χρειάστηκε να ακυρώσει τις δεσμεύσεις με την οικογένεια και οι φίλοι λόγω υποχρεώσεων εργασίας και το 36% έχουν χάσει τις κοινωνικές λειτουργίες λόγω προβλημάτων εργασίας. Συνολικά, σχεδόν τα τρία τέταρτα των ερωτηθέντων θεωρούν ότι η εργασία τους έχει επηρεάσει αρνητικά την προσωπική τους ζωή.

Η έρευνα βασίστηκε σε έρευνες 207 διαχειριστών IT σε εταιρείες των ΗΠΑ που απασχολούσαν περισσότερους από 10 υπαλλήλους.

Έτοιμο για μετακίνηση; Πώς να πείτε ότι ήρθε η ώρα να κλείσετε την εργασία σας

Όταν ξεκινήσατε την τρέχουσα δουλειά σας, ερωτευθήκατε. Ήταν ενθουσιασμένος για την ευκαιρία, αγαπούσα τη δουλειά και πήρα καλά μαζί με το αφεντικό και τους συμπαίκτες σας. Αλλά σε κάποιο σημείο κάτι άλλαξε. Μπορεί να μην υπάρχει κάτι σοβαρό λάθος στην καθημερινή σας εργασία ή σε οποιοδήποτε μεγάλο περιστατικό που σε έκανε να θυμώνεις.

(Καριέρα)

5 τρόποι να ξεχωρίσετε στην αναζήτηση εργασίας

Η αναζήτηση μιας νέας θέσης εργασίας δεν είναι εύκολη. Εκατοντάδες, αν όχι χιλιάδες άλλοι ειδικευμένοι υποψήφιοι ανταγωνίζονται για την προσοχή των Recruiters και μίσθωσης διαχειριστές στον τομέα σας. Αυτό καθιστά επιτακτική την εξεύρεση τρόπων να ξεχωρίσετε από το πλήθος. Οι πιο επιτυχημένοι υποψήφιοι είναι αυτοί που διαφοροποιούνται από το υπόλοιπο πακέτο.

(Καριέρα)