Πόσες ώρες εργασίας είναι πάρα πολλές;

Οι αργές νύχτες και τα νωρίς το πρωί στο γραφείο μπορεί να βοηθήσουν τις προοπτικές σταδιοδρομίας σας, αλλά μπορούν να σας βλάψουν με άλλο τρόπο. Νέα έρευνα έχει βρει μια σύνδεση μεταξύ της υπερβολικής εργασίας και της μειωμένης ευεξίας των εργαζομένων.

Οι εργαζόμενοι που εργάστηκαν περισσότερο από 50 ώρες την εβδομάδα υπέφεραν από μειωμένη ψυχική και σωματική υγεία. συσχέτιση της εργασιακής σχέσης με τη σωματική και πνευματική ευημερία ", δήλωσε η ερευνητής Sarah Asebedo, φοιτήτρια διδακτορικού στο Πανεπιστήμιο του Κάνσας. "Βρήκαμε ότι οι εργάτες - που καθορίζονται από εκείνους που εργάζονται περισσότερες από 50 ώρες την εβδομάδα - είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν μειωμένη σωματική ευεξία, μετρούμενη από τα παραλειπόμενα γεύματα. Επίσης, διαπιστώσαμε ότι η εργασιοθεραπεία συνδέεται με τη μειωμένη ψυχική ευεξία όπως μετράται από αυτοσυντηρούμενος βαθμός κατάθλιψης. "

[7 τρόποι βελτίωσης της ισορροπίας μεταξύ της εργασίας και της ζωής σας]

Ωστόσο, το πρόβλημα γίνεται περίπλοκο όταν εξετάζουμε γιατί οι εργαζόμενοι επιλέγουν να βάλουν επιπλέον ώρες. Η Asebedo και η ερευνητική της ομάδα από τους συναδέλφους διδακτορικούς φοιτητές Sonya Britt και Jamie Blue προσπάθησαν να περιγράψουν τους λόγους για τους οποίους οι εργαζόμενοι θα μπορούσαν να δουλέψουν υπερβολικά εξετάζοντας τη Θεωρία Χρονικής Κατανομής του Gary Becker.

«Αυτή η θεωρία υποδηλώνει ότι όσο περισσότερα χρήματα κάνετε, να δουλέψουμε περισσότερο ", δήλωσε ο Ασετέντο. "Εξετάζει το κόστος του χρόνου σαν να ήταν καλό στην αγορά. Εάν δεν ασχολείσαι με δραστηριότητες που σχετίζονται με την εργασία, τότε υπάρχει το κόστος για τον εναλλακτικό τρόπο με τον οποίο ξοδεύεται ο χρόνος. "

Όταν οι εργαζόμενοι αρχίσουν να σκέφτονται με αυτόν τον τρόπο ότι κινδυνεύουν να πέσουν θύματα των αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία των υπερωριών, οι ερευνητές . Για να βοηθήσουν στην άμβλυνση αυτών των συναισθημάτων, οι εργαζόμενοι πρέπει να είναι σίγουροι ότι κατανοούν τους περιορισμούς στην εργασία. Επιπλέον, οι εργαζόμενοι μπορούν να κατανοήσουν το ρόλο που παίζει το έργο στην προσωπική τους ζωή.

Η έρευνα "Workaholism and Well-Being" θα εμφανιστεί στην Ανασκόπηση Χρηματοπιστωτικών Υπηρεσιών

Αρχικά δημοσιεύθηκε στο BusinessNewsDailiy

---

Η έρευνα δείχνει ότι η εργασία του κόσμου δεν πηγαίνει μακριά και χρειάζεται κάποια ρύθμιση.

Το Amazon Mechanical Turk είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα παραδείγματα ενός μεγάλου πωλητή που χρησιμοποιεί το πλήθος των εργασιών για να ολοκληρώσει τις εργασίες ανθρώπινης νοημοσύνης (HITs) για μετρητά. Απαιτεί περισσότερους από 500.000 εργαζομένους πλήθους σε περισσότερες από 190 χώρες. Το CrowdFlower, ένας άλλος τέτοιος πωλητής, φέρεται ότι έχει πρόσβαση σε περισσότερους από δύο εκατομμύρια εργαζομένους πλήθους κόσμου.

(Γενικός)

Οι έμποροι δεν βλέπουν τα κοινωνικά μέσα ROI

Μια μελέτη της καθηγήτριας πανεπιστημίου Duke Christine Moorman αποκάλυψε ότι μόνο το 14% των επικεφαλής μάρκετινγκ (CMOs) αλλά σχεδόν οι μισοί δεν έχουν καταφέρει να αποδείξουν ότι οι δραστηριότητες κοινωνικών μέσων ενημέρωσης της εταιρείας τους έχουν κάνει τη διαφορά. Ωστόσο, παρά την έλλειψη αποτελεσμάτων, οι έμποροι αναμένεται να αυξήσουν τις δαπάνες στα κοινωνικά μέσα από το 6,6 σε ποσοστό 15,8% τα επόμενα πέντε χρόνια Ωστόσο, με αυτή την αυξημένη επένδυση, ασκείται μεγαλύτερη πίεση για να διασφαλιστεί ότι τα χρήματα δαπανώνται με σύνεση.

(Γενικός)