Εργασία με το μεσημεριανό γεύμα; Είναι καλό για σας

Οι ερευνητές της Σχολής Διοίκησης του Πανεπιστημίου του Τορόντο ανακάλυψαν ότι η εργασία στο γεύμα μπορεί να μην είναι όπως λέγαμε κάποτε, ειδικά όταν οι εργαζόμενοι επιλέγουν να το κάνουν χωρίς να πιέζονται.

«Βρήκαμε ότι ένα κρίσιμο στοιχείο είχε την ελευθερία να επιλέξει αν θα το κάνει ή όχι», δήλωσε ο John Trougakos, αναπληρωτής καθηγητής και συν-συγγραφέας της μελέτης. "Η πτυχή της αυτονομίας βοηθά να αντισταθμίσουμε αυτό που παραδοσιακά θεωρούσαμε ότι δεν ήταν ένας καλός τρόπος να ξοδέψουμε το χρόνο διάλειμμα."

Στο πλαίσιο της μελέτης, οι ερευνητές έλεγαν τους υπαλλήλους για το τι είχαν κάνει κατά τη διάρκεια των μεσημεριανών διακοπών τους σε περίοδο 10 ημερών . Ακολούθησαν οι συνάδελφοι των συμμετεχόντων για να αναφέρουν πόσο κουρασμένοι συνάδελφοί τους εμφανίστηκαν στο τέλος κάθε εργάσιμης ημέρας.

Οι συντάκτες διαπίστωσαν ότι ενώ εργάζονταν με το γεύμα είχαν ως αποτέλεσμα οι εργαζόμενοι να εμφανιστούν πιο κουρασμένοι, το αποτέλεσμα μειώθηκε όταν οι εργαζόμενοι

Η μελέτη αποκάλυψε ότι η κοινωνικοποίηση οδήγησε επίσης σε υψηλότερα επίπεδα κόπωσης, τα οποία οι ερευνητές αποδίδουν στο εάν οι εργαζόμενοι αισθάνονται ελεύθεροι να αποφασίσουν εάν θέλουν να κοινωνικοποιηθούν και με τους οποίους κοινωνούν. Οι χαλαρωτικές δραστηριότητες κατά τη διάρκεια του γεύματος, που επιλέχθηκαν ελεύθερα από τους εργαζόμενους, οδήγησαν στο μικρότερο ποσοστό δήλωσης κόπωσης στο τέλος της ημέρας.

Ο Τρουγκάκος είπε ότι ενώ πολλοί θα μπορούσαν να αναλάβουν το μεσημεριανό γεύμα, ο κοινωνικός διάλογος είναι ένας καλός τρόπος για τους υπαλλήλους να χαλαρώσουν. αν αναμιγνύονται με άλλους υπαλλήλους στην καφετέρια της εταιρείας ή αν το αφεντικό βρίσκεται γύρω. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο Τρουγκάκος είπε ότι οι συνομιλίες μπορεί να αφορούν τη δουλειά και οι εργαζόμενοι μπορεί να είναι πιο προσεκτικοί σχετικά με το τι λένε και την εντύπωση που κάνουν με τους συναδέλφους τους. <>

"Είσαι με ανθρώπους που δεν μπορείς να κλωτσήσεις «Ανεξάρτητα από το πώς επιτυγχάνεται, οι ερευνητές πιστεύουν ότι οι οργανώσεις που δεν παρέχουν ευκαιρίες στους εργάτες τους να ανακάμψουν από την εργασία τους κατά τη διάρκεια της ημέρας, κινδυνεύουν να μειώσουν την αποτελεσματικότητα και την παραγωγικότητα των εργαζομένων, οδηγώντας σε εξάντληση, απουσία και υψηλότερος κύκλος εργασιών του προσωπικού.
Η μελέτη, η οποία συγγραφεί από το Πανεπιστήμιο του Toronto Ph.D. ο σπουδαστής Bonnie Cheng και οι καθηγητές Ivona Hideg του πανεπιστημίου Wilfrid Laurier στο Οντάριο του Καναδά και ο Daniel Beal του Πανεπιστημίου του Τέξας-Σαν Αντόνιο προγραμματίζεται να δημοσιευθεί στην Ακαδημία Διοικητικής Εφημερίδας.

Αρχικά δημοσιεύθηκε στο MobbyBusiness.

Ενδοκρουσίες και εξωστρεφείς: Παράλληλα με τις διαφορές τους, μπορούν ακόμα να δημιουργήσουν μια υγιή σχέση εργασίας και υποστήριξης

ένας εκπαιδευτής διαφορετικότητας και ένας εμπειρογνώμονας οργανωτικής ανάπτυξης. "Οι ενδοεστραμμένες περιγράφουν τους εξωστρεφείς ως επιθετικούς, εγωιστικούς, άγνωστους, αγενείς και κοινωνικά άπορους." Αυτή η αποσύνδεση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα και παραπλανήσεις μεταξύ των δύο ομάδων. Ωστόσο, είναι σημαντικό οι συνάδελφοι να γνωριστούν.

(Καριέρα)

Η δική σας προσωπικότητα καθιστά δύσκολη την εργασία από το σπίτι;

Είναι εύκολο να κάνετε ευρείες γενικεύσεις σχετικά με τους τύπους προσωπικότητας και υποθέστε ότι οι εξωστρεφείς αισθάνονται πολύ απομονωμένοι ή αποσπασμένοι στο σπίτι ή ότι οι εσωστρεφείς πέφτουν από το ραντάρ αν κάποιος δεν κάνει Check in μαζί τους - και σε ορισμένες περιπτώσεις είναι αλήθεια. Υπάρχουν όμως πολλά περισσότερα για τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ατόμου και συνεπώς για τις προτιμήσεις εργασίας τους από το εάν επιθυμούν να δουλεύουν μόνοι τους ή που περιβάλλουν συναδέλφους.

(Καριέρα)