63 Επιχειρηματίες Μοιραστείτε το πρώτο πράγμα που κάνουν κάθε πρωί

Πώς ξεκινάτε το πρωί σας θέτει τον τόνο για το υπόλοιπο της ημέρας σας, έτσι η ρουτίνα σας είναι σημαντική, ειδικά όταν είστε υπεύθυνος μιας ολόκληρης εταιρείας. Αναρωτιέστε τι είναι ένα πρωί στη ζωή ενός επιτυχημένου επιχειρηματία σαν; Business News Καθημερινά ζήτησε από τους ιδιοκτήτες επιχειρήσεων να μοιραστούν το πρώτο πράγμα που κάνουν το πρωί. Από το χτύπημα της αφύπνισης και της κατανάλωσης καφέ για την άσκηση και τον προγραμματισμό των λιστών των υποχρεώσεων τους, εδώ είναι που 63 διαφορετικοί επιχειρηματίες είπαν ότι κάνουν όταν ξυπνούν. 1:

"Το πρώτο πράγμα που θέλω να κλέψω το πρωί είναι το επιχειρηματικό μου πάθος. Ό, τι φοβούμαι περισσότερο στη λίστα μου είναι το πρώτο πράγμα που θέλω να διαχωρίσει το πρωί Η αδρεναλίνη βιασύνη της κατάκτησης αυτού του εκφοβισμού καθήκον με οδηγεί μέσα από το υπόλοιπο της ημέρας. " - Nancy Cleary, εκδότης και ιδιοκτήτης, Wyatt-MacKenzie Publishing Όχι. 2:

"Συνήθως, είμαι ήδη από τις 6 π.μ. συνήθως μόνο ανανεώνω και κάνω το υπερβατικό μου διαλογισμό πριν κοιτάξω το email μου και τα social media - αν και είναι δελεαστικό! τουλάχιστον μισή ώρα.Αυτή η ήρεμη ώρα μου με υποστηρίζει καθ 'όλη τη μέρα μου, είμαι πιο ήρεμος, πιο παρών και έτοιμος να κάνω καλύτερες αποφάσεις από χθες ». - Kate Spasic, ιδρυτής, Ποδήλατα & Άνθρωποι Co-Op Όχι. 3:

«Ως ιδρυτής μιας παγκόσμιας επιχείρησης διαχείρισης επενδύσεων, ξυπνάω μερικές φορές τη νύχτα για να ελέγξω τις αγορές. Η τελευταία στιγμή της ξυπνήσεως, στις 5:30, περνάω με την οικογένειά μου - [είναι] πρώιμοι εκλιπαροί - και σκύλοι. Το πρωί, πριν ξεκινήσει το γραφείο, είναι πολύ καλή στιγμή να συλλέξουμε σκέψεις και να σχεδιάσουμε τους στόχους για τη μέρα ». - Joseph Hosler, διευθύνων σύμβουλος, Auour Advisory Όχι. 4:

"Κάθε πρωί, ξεκινώ την πρώτη μου μέρα με ελέγχοντας τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για να διαπιστώσω αν υπάρχει νέα παραγγελία ή εάν ο πελάτης έχει μια ερώτηση. και τα δεδομένα απόδοσης ιστότοπων για να δούμε αν έχουμε σχόλια από τους επισκέπτες μας και αν όλα λειτουργούν σωστά ". - Santare Slavinskiene, ιδρυτής, Dizaind Όχι. 5:

" Πηγαίνω για μια πρωινή διαδρομή Δεν έχει οριστεί απόσταση, δεν έχει οριστεί χρόνος - Μόλις έβαλα ξυπνητήρι για 5:30 π.μ., άλμα από το κρεβάτι, μέχρι να είμαι κουρασμένος ή βαρεμένος, μετά να περπατήσω πίσω, βροχή ή λάμψη, δεν έχει σημασία. " - Ο Neil Andrew, διευθυντής λογαριασμού και ιδρυτής, Piccana Όχι. 6:

"Η πρώτη μου δουλειά το πρωί - που είναι για μένα 6 - εχθρός με ένα μεγάλο φλιτζάνι τσάι, είναι να οργανώσω τις θέσεις και απαντήσεις των κοινωνικών μέσων μου ] Το Pulse, το Twitter, οι αναρτήσεις ιστολογίου, οι απαντήσεις στους οπαδούς και τα αιτήματα σύνδεσης. Βρίσκω ότι αν επιτρέψω αυτή τη δραστηριότητα να γλιστρήσει οπουδήποτε αλλού στην μέρα μου, μπορεί να καταλάβει τέσσερις φορές περισσότερο χώρο στο πρόγραμμα μου από ό, τότε είναι ο καθημερινός, ανησυχητικός αγώνας να πάρουν δύο έφηβους από το κρεβάτι για το σχολείο και 15 λεπτά πρωινό να συνομιλήσετε με τη σύζυγό μου ». - Chris Murray, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος, Varda Kreuz Κατάρτιση Όχι. 7:

«Μετά την ανάγνωση του βιβλίου« The Morning Morning »(Hal Elrod, 2012), άρχισα να ξυπνάω μια ώρα νωρίς για να ξεκινήσω το πρωινό τελετουργικό μου. Μέσα σε αυτή την ώρα περνάω 10 λεπτά Οι δραστηριότητες αυτές περιλαμβάνουν διαλογισμό, γράψιμο επιβεβαιώσεις, οπτικοποίηση, ανάγνωση, καταγραφή και επεξεργασία , που μου εξοπλίζει σωματικά, διανοητικά και πνευματικά για ό, τι μένει η μέρα σε μένα ». - Talaya Waller, προσωπικός σύμβουλος και ιδρυτής, Waller & Company Όχι. 8:

"Μόλις ο υπολογιστής μου είναι έτοιμος να πάει, θα ελέγξω τη ροή HARO [Help A Reporter Out] . Το ελέγχω πάλι αμέσως μετά το [HARO email] το HARO - και παρόμοιες υπηρεσίες - όχι μόνο με κάνουν να μιλάω σε κορυφαίες εκδόσεις όπως οι The New York Times και Entrepreneur, αλλά και να μου επιτρέψετε να οικοδομήσω σχέσεις με δημοσιογράφους, συμπεριλαμβανομένων των ελεύθερων επαγγελματιών που γράφουν για πολλές εκδόσεις [και] να θεωρηθεί ως μια πολύτιμη πηγή. " - Shel Horowitz , σύμβουλος μάρκετινγκ, ομιλητής και συγγραφέας Όχι. 9:

"Κάποτε πήρα μια δημιουργική τάξη γραφής και ο δάσκαλος μου είπε ότι η πιο δημιουργική ώρα της ημέρας είναι σωστή όταν ανοίγεις τα μάτια σου, προτού φτάσεις για το ξυπνητήρι σου. το πρώτο πράγμα που κάνω πριν από τη διάσπαση και το άγχος της καθημερινής ζωής να σέρνεται στο κεφάλι μου, προτού να κοιτάξω τα μηνύματά μου στο κινητό μου ή να μεταβιβάσω το Instagram, είναι απλά γράψτε . σημειωματάριο σύνθεσης - ναι, ένα πραγματικό σημειωματάριο με χαρτί και ένα στυλό! - με ό, τι έρχεται στο μυαλό μου το πρωί. " - Erica Feld, Διευθύνων Σύμβουλος και ιδρυτής, Wagdrobe Όχι. 10:

"Το πρώτο πράγμα που κάνω κάθε πρωί είναι να διαβάσω το πρόγραμμά μου για την ημέρα και στη συνέχεια να πάω για μια μακρά, γρήγορη βόλτα Ενώ περπατώ σκέφτομαι τους πελάτες που πηγαίνω για να συναντηθώ εκείνη την ημέρα.Οι καλύτερες ιδέες μου έρχονται σε μένα, ενώ είμαι εν κινήσει.Η πρακτική αυτή με έκανε πολύ πιο αποτελεσματικό προπονητή ». - Tim Wolski, ιδιοκτήτης, Συνεργάτες επιτυχίας Wolski Όχι. 11:

"Το πρώτο πράγμα που κάνω όταν ξυπνάω είναι το ενεργοποιήστε το NPR, ώστε να μπορώ να καλύψω τις ειδήσεις ενώ ντους και ετοιμαστείτε για την ημέρα μου. Ξεκίνα." - Paige Arnof-Fenn, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος, Mavens & Moguls Όχι. 12:

«Ξυπνάω στις 5 το μεσημέρι κάθε μέρα, πιείτε ένα ποτήρι νερό για να πάρετε το μεταβολισμό μου - είναι επίσης σημαντικό να βοηθήσετε να τροφοδοτήσετε τον εγκέφαλό σας. στο βέλτιστο επίπεδο, έπειτα, είμαι στην ελλειπτική για 30 λεπτά [τότε] πάω ντους, πάρω λίγο καφέ και είμαι έτοιμος να ξεκινήσω την ημέρα μου! " - Mike LaTour, ιδιοκτήτη, Soundwave Art Όχι. 13:

«Το πρώτο πράγμα που κάνω όταν ξυπνάω το πρωί είναι να γυρίσω στη σύζυγό μου και να της πω,« adoro » -« σε λατρεύω », στα ιταλικά. θέτω την ημέρα μου σε προοπτική. Ξέρω ότι αν όλα ξεκινήσουν καλά με την κορυφαία προτεραιότητά μου - τη σχέση μας - τότε η υπόλοιπη μέρα θα πέσει στη θέση της καλύτερα ». - John Rasiej, διευθύνων σύμβουλος και ιδρυτής, Μιλάτε πιο δυνατά από τα λόγια Όχι. 14:

" Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι το κολύμπι , το κάνω επειδή όλες οι προκλήσεις της ημέρας παίζονται στο κεφάλι μου, εστιάζω στην αναπνοή μου ανάμεσα στα εγκεφαλικά επεισόδια - δημιουργεί ένα συναίσθημα σχεδόν διαλογιστικό, απόλυτα παγωμένο. " Nat Wasserstein, γενικός διευθυντής, Lindenwood Associates Όχι. 15:

«Το 18μηνο μου ξυπνάει και πηγαίνω κάτω μαζί του δίνοντας στη γυναίκα μου μια επιπλέον ώρα ύπνου αλλάζω τον γιο μου, παίζω μαζί του. , και έπειτα κάνουμε το πρωινό μαζί Συνήθως στέκεται σε έναν πύργο μάθησης και με βοηθά να σπάσω τα αυγά, τότε τρώμε πρωινό μαζί, μετά ξυπνάμε τη γυναίκα μου, ετοιμάζομαι για δουλειά και ξεκινώ. - Gennady Borukhovich, συνιδρυτής και ΚΟΤ, FarFaria Όχι. 16:

«Ενώ έχω τον καφέ μου, συνδεθώ σε τέσσερις τοποθεσίες: LinkedIn, Facebook, Twitter και Google News. Έχω προσαρμόσει τη ροή ειδήσεων Google μου, έτσι Ανασκοπούν ιστορίες για τη βιομηχανία μου διαζύγιο. Μόλις εντοπίσω ένα ενδιαφέρον, το μοιράζομαι στις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης. Αυτή η ρουτίνα μου επιτρέπει να ξεκινήσω την μέρα μου ενημερωμένη για τα εφαρμοστέα νέα και μου επιτρέπει να επικεντρωθώ στην επιχειρηματική δραστηριότητα της επιχείρησής μου και όχι μόνο στις εργασίες που πρέπει να ολοκληρωθούν κατά τη διάρκεια της ημέρας για τους πελάτες. " Andrew Vaughn, Διευθύνων Σύμβουλος, NuVorce Όχι. 17:

" Παίρνω συνήθως τα πρώτα 10-15 λεπτά στο κρεβάτι για να ελέγξω και να απαντήσω στα μηνύματά μου απαντώντας στις πιο σημαντικές που γνωρίζω ότι θα είναι στο μυαλό μου για να μπορώ να απολαύσω καφέ μου και να έχεις λίγο χρόνο στο χαμόγελο για να χαλαρώσεις και να καθαρίσεις το μυαλό μου! " - Heather Grabin, ιδρυτής και δημοσιογράφος, AichG Όχι. 18:

«σηκώνομαι στις 5:30 κάθε μέρα και πηγαίνω κατευθείαν στο γραφείο , αρχίζω να εργάζομαι το συντομότερο δυνατό, αυτό είναι το πρώτο πράγμα που κάνω όποτε είναι δυνατόν: δουλεύω. η ορμή αναλαμβάνει, και μερικές φορές το επόμενο πράγμα που ξέρω ότι είναι 12 ώρες αργότερα και αυτό είναι ένα πολύ καλό βράδυ εργασίας ». - Dan Shure, ιδιοκτήτης, Εξέλιξη SEO Όχι. 19:

"Δεν είμαι σε καμία περίπτωση πρωινό πρόσωπο, γι 'αυτό προτιμώ να ακούω το ρυθμό του σώματός μου. Θέτω τον ύπνο μου γύρω από ένα ρολόι ύπνου και δεν πίνω καφέ . πιο παραγωγικός αν δεν αναγκάζω τον εαυτό μου να ξυπνήσει, κάνει αργά το πρωί, αλλά χρησιμοποιώ αυτόν τον χρόνο για να προλάβω τις ειδήσεις και τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, με εξαίρεση τις άμεσες εργασιακές προτεραιότητες που μπορεί να έρθουν μέσα σε μια νύχτα ». - Δημήτρης Ζαχάροφ, ιδρυτής και Διευθύνων Σύμβουλος, Επιχειρήσεις Επιπτώσεων Όχι. 20:

«Εργάζομαι σε PR, οπότε όταν ξυπνάω προφανώς ελέγχει όλους τους λογαριασμούς κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης ενώ παρακολουθώ την τοπική μας εκπομπή το πρωί Ανάλογα με το τι συμβαίνει στην εκπομπή - ακόμη και πριν βγω κρεβάτι - Είμαι tweeting για λογαριασμό των πελατών μου και αλληλεπιδρώντας με τους ειδήμονες.Τα πρωινά νέα ισούται με τα μεγάλα κοινωνικά μέσα! " - Kate Marlys, ιδιοκτήτης, Philly PR Girl Όχι. 21:

«Έχω δύο γιους και εγώ, δυστυχώς, δεν ξοδεύω πολύ χρόνο μαζί τους το βράδυ λόγω αθλητικών ωραρίων, εργασιακών δεσμεύσεων κλπ. Έτσι η πρωινή ρουτίνα μου αποτελείται από με τα αγόρια μου , είτε τα παίρνουν στο σχολείο είτε απλά με πρωινό μαζί τους. - Gary Green, ιδρυτής, Green Technology Services Όχι. 22:

"Το πρώτο πράγμα που κάνω είναι να φροντίσω τον εαυτό μου και να κερδίσω. Έχω φτάσει στις 4:23 π.μ. για μια προπόνηση CrossFit 5 π.μ. Είναι σκληρή, αλλά αισθάνομαι όπως έχω καταφέρει κάτι που δεν ήμουν σίγουρος ότι θα μπορούσα, έτσι ώστε να ξεκινήσω την ημέρα που έχω μια αίσθηση της ολοκλήρωσης και της ευημερίας, και είμαι έτοιμος για οτιδήποτε! " - Mike Stratta, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος, Arcalea Όχι. 23:

«Ξυπνάω, σηκώστε τα blinds για να δείτε το φως της ημέρας. Επιστρέφω στο κρεβάτι, φτάνω στο νυχτερινό μου περίπτερο, πιάστε το iPhone μου και ελέγξτε τα μηνύματά μου για οτιδήποτε νέο να απαντήσει ή διαγράφω." - Lisa Cocuzza, ιδρυτής, Είναι ένα Glam Thing Όχι. 24:

"Το πρώτο πράγμα που κάνω στο πακέτο είναι να αρπάξει το παγωμένο τσάι, το σημειωματάριό μου, το στυλό και το τηλέφωνό μου και να αρχίσω να φτιάξω τη λίστα μου με to-dos . που έλαβα κατά τη διάρκεια της νύχτας από προμηθευτές ή πελάτες από το εξωτερικό, και τα υπόλοιπα από μια λίστα που έχω στείλει με email την προηγούμενη μέρα. Πάντα επιλέγω 1-2 μεγάλα επιτεύγματα για την ημέρα και γενικά λίστα με τα λιγότερο άρεσε, αλλά [πιο] Η κορυφή μου αρέσει να έχω τον κατάλογό μου για να γράψω σε χαρτί, ώστε να μπορώ να τα διασχίσω σωματικά, καθώς ολοκληρώνω. " - Jill Bigelow, ιδρυτής, Pelv-Ice Όχι. 25:

" Το πρώτο πράγμα που κάνω κάθε πρωί είναι να ντους. Έχω διαπιστώσει ότι το ζεστό νερό πλένει από την ομίχλη του ύπνου και παίρνει το σώμα μου έτοιμο για ό, τι έρχεται στη συνέχεια - Πρόκειται για μια προπόνηση! Το επόμενο πράγμα που σκέφτομαι συνήθως είναι να διαλογίζομαι και να φτιάχνω λίγο φως προτού γυρίσω για να συναντηθώ με τους πελάτες μου, να διδάξω μια τάξη γιόγκα ή να πάρω το σκυλί μου για μια μεγάλη βόλτα στο Central Park. - Dana Campbell , εκπαιδευτής γιόγκα και στρατηγική σταδιοδρομίας και λεωφορείο Όχι. 26:

«Το πρώτο πράγμα που κάνω κάθε πρωί, πριν βάλω τα πόδια μου στο πάτωμα είναι να σκεφτώ τουλάχιστον ένα πράγμα για το οποίο είμαι ευγνώμων . πριν από μερικά χρόνια, έχω δει τι διαφορά κάνει στη στάση μου για την ημέρα. " - Michael Zwick, πρόεδρος, Διεθνές Περιουσιακό Στοιχείο Όχι. 27: «Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι το

να αρπάξει το 14χρονο σπανιέλ και να την φέρει επάνω στο κρεβάτι .. Τότε ονομάζω 10 πράγματα που είμαι ευγνώμων για το κεφάλι μου - δίνοντάς της μια μεγάλη αγκαλιά. Φυσικά, αυτή είναι πάντα η πρώτη στον κατάλογο! " - Susan Wildes, ιδρυτής, Δεσποινίς Violetta Όχι. 28: «Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι να πάρετε ένα φλιτζάνι καφέ έτοιμο και στη συνέχεια

κάθομαι και διαβάζω για περίπου μία ώρα συνήθως έχω ένα βιβλίο που διαβάζω. Εγώ εγγραφώ σε μερικές εβδομαδιαίες εφημερίδες, οπότε όταν έρθουν εκείνοι διαβάζω αυτές, θα καλύψω και τις ιστορίες που αποθηκεύω στην Pocket. " - Dayne Shuda, ιδρυτής, Συγγραφείς Blog Ghost Όχι. 29: "Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι το ντους και ο καφές στο δρόμο για να δουλέψω. Περπατώ από το πάρκο Gramercy στο SoHo, όπου βρίσκεται το γραφείο μας, ενώ

μιλώντας με τους γονείς μου που ζουν στο Λονδίνο . Προσπαθώ να μην ελέγξω το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο μέχρι να φτάσω στην εργασία - αυτό το κομμάτι της προσωπικής ήσυχης στιγμής που έχω κάθε μέρα με βοηθά να πάρω την ημέρα με μια αίσθηση ηρεμίας. "- Mareza Larizadeh, ιδρυτής, pulsd Όχι 30: «Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι

να περπατήσω σε ένα καφενείο και να γράψω τουλάχιστον μια σελίδα σε ένα σημειωματάριο για αυτό που έμαθα για την εκτέλεση μιας επιχείρησης την προηγούμενη μέρα . Σκέφτομαι πράγματα όπως η σημασία της εμμονής, της υποδομής και της τρίχας. Αυτό το τελετουργικό πρωινού είναι απλό, αλλά κάνει απόλυτα θαύματα για να αναφλέγω τον εγκέφαλό μου και να ξεκινήσω τη δημιουργικότητά μου για την επόμενη μέρα. "- Alex Kehr, ιδρυτής και επικεφαλής της δημιουργικότητας και της τεχνολογίας Περιπλανηθείτε Όχι 31: «Το πρώτο πράγμα που κάνω όταν ξυπνάω, προτού φτάσω από το κρεβάτι, είναι

να ελέγξω τα στατιστικά στοιχεία του καταστήματός μου για να δω πώς ήταν η κυκλοφορία μου όταν κοιμήθηκα, δείτε αν έχουν γίνει παραγγελίες. Στη συνέχεια, ελέγχω και απαντώ στα emails μου. "- Kristie Glenn, ιδιοκτήτης, Blue Labels Boutique 32: « εγώ ξυπνάω μεταξύ 6: 30-7,

βουτιά στο τζακούζι για 30 λεπτά και ακούστε το «Mike & Mike» στο ESPN Radio, ακολουθούμενος από μια ωραία βόλτα με τα σκυλιά μου. Δεν υπάρχει ηλεκτρονικό ταχυδρομείο. Δεν υπάρχει υλικό εργασίας. Απλά προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να πάρετε το κεφάλι μου σωστά για τη μέρα που είναι πολύ απασχολημένη. "- Adam Greenbaum, Διευθύνων Σύμβουλος, Greenbaum Digital 33: τις ειδήσεις με την εφαρμογή Haystack

. Ως ιδιοκτήτης επιχείρησης, περνάω όλη μέρα μου επικεντρώθηκε στην επιχείρησή μου. Αν δεν ελέγξω τα νέα αμέσως μόλις ξυπνήσω, πιθανόν να πάω όλη μέρα χωρίς να γνωρίζω τι συμβαίνει στον κόσμο. "- Sam Colvin, πρόεδρος, IDCreator αριθ. 34 : «Από τότε που έρχομαι στην εργασία μου στο σπίτι, το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι η θεραπεία του πρωινού μου, σαν να πηγαίνω να δουλέψω». Ντους, ντυμένος με άνετα περιστασιακά, και βάλτε το μακιγιάζ μου στο

. Κάνω το κρεβάτι, ισιώστε την κουζίνα λίγο, έτσι ώστε να μην αποστασιοποιηθεί αργότερα την ημέρα από το βρώμικο σπίτι μου, και αρπάξτε το φλιτζάνι καφέ μου. Πιστεύω ότι αυτή η ρουτίνα ξεκινά την πιο παραγωγική μέρα μου. "- Stacy Parkelj, συνιδιοκτήτης και σύμβουλος εκπαίδευσης, Διδάσκαλος Διδάκτωρ Αριθμός 35: " Το πρώτο πράγμα που κάνω είναι τίποτα.

Σοβαρά, είναι τόσο σημαντικό που έχω χρόνο να είμαι αδιάφορος και να σκέφτομαι την ημέρα μου πριν σηκωθώ. Είναι πραγματικά μια διαλογιστική ώρα για μένα, και όταν παίρνω τις καλύτερες και πιο επιτυχημένες μου ιδέες. Έβαλα το ξυπνητήρι μου 15 λεπτά μπροστά για να το σκεφτώ. Ενώ βρίσκομαι εκεί, βλέπω και το όραμά μου. "- Janice Celeste, ιδρυτής, Encore Entrepreneur Institute Αριθ. 36: « Πριν από το κρεβάτι, την επόμενη μέρα, ώστε να μπορώ να πάρω το χρόνο να έχουν ένα υγιεινό πρωινό smoothie

το πρωί και να καλύψουν τα τελευταία νέα, ενώ παίρνουν το τρένο στην πόλη. "- Gurminder Kandola, CTO Boost No. 37: «Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι να πάρει μια στιγμή και συνειδητά να αποφασίσει ότι πρόκειται να είναι μια μεγάλη μέρα

Η Rachel Charlupski, ιδρυτής, Η Εταιρία Babysitting 38: «Όταν ξυπνάω το πρωί, λέω« Είναι μια όμορφη μέρα »και / φύση / ό, τι πιστεύετε-ότι είμαι ζωντανός

. Κάνω επίσης μια ψυχική άσκηση. Κοιτάζω μερικά στοιχεία και λέω το όνομά τους. Για παράδειγμα: Πρόεδρος. Παπούτσια. Γάντια. Αυτό μου βοηθά να είμαι αυτή τη στιγμή για όλη την ημέρα. "- Jesse Harrison, Zeus Lawsuit Funding Αρ. 39: « Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι μείνετε στο κρεβάτι

. Υπάρχει ένας μαγικός χρόνος στην αστραφτερά κατάσταση ανάμεσα στον ύπνο και την αφύπνιση που μου δίνει σαφήνεια. Αρχικά σκέφτομαι πώς θα κάνω σήμερα μια παραγωγική μέρα και στη συνέχεια θα μετατοπιστώ σε σκέψεις για θέματα που πρόκειται να αντιμετωπίσω. Όχι σκληρή σκέψη, που σιγά-σιγά μετακινείται από το στοιχείο στο αντικείμενο και προσεγγίζει το καθένα από διαφορετικές γωνίες. "- Wayne Gathright, πρόεδρος, File Tenant 40: Αλμπέρτα, μια όμορφη ορεινή κοινότητα. Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι να φτιάξετε ένα λειοτριβείο - βατόμουρα, μπανάνες, λινάρι, τσάι, μούρα goji, λάχανο και οργανικό γάλα αμυγδάλου - και πηγαίνετε και σταθείτε στο κατάστρωμα μου για να αναπνεύσετε σε κάποιο ψυχρό, τραγανό ορεινό αέρα και να πάρετε τις απόψεις

. Είναι ο ιδανικός τρόπος για να ξεκινήσετε το πρωί να αισθάνεστε ήρεμοι, αλλά ενεργοποιημένοι και με κίνητρο. "- Mike Liverton, CEO και ιδρυτής, Leavetown 41: το πρωί είναι φτιάχνουμε ένα φλιτζάνι τσάι,

και ενώ περιμένω να καταρρεύσει, διαλογίζομαι για να καθαρίσω το μυαλό μου για την ημέρα. Όταν ο χρονοδιακόπτης τσαγιού σβήνει, ξεκινάω από το πιο σημαντικό καθήκον μου για την ημέρα - ότι αποφάσισα και έγραψα την προηγούμενη νύχτα - ενώ είμαι φρέσκος, για να βεβαιωθώ ότι ξοδεύω τα ωράρια μου για πράγματα που θα μετακινήστε τη βελόνα πριν βυθιστείτε στα πιο κοσμικά διοικητικά πράγματα που πρέπει να γίνουν, αλλά δεν θα έχουν μεγάλη επίδραση. "- Han Chang, συνιδρυτής, InvestmentZen.com " Αν είναι μια Δευτέρα, καταρτίζω λίστα μου για την εβδομάδα

. Στη συνέχεια, κάθε πρωί εξετάζω εκείνα τα στοιχεία που είναι πιο ευαίσθητα στο χρόνο και πηγαίνουν από εκεί! "- Lori Hirons, Διευθύνων Σύμβουλος, Νησί Contessa Αριθ. 43: " Η διαδρομή στο γραφείο μπορεί να είναι αγχωτικό. Ζώντας στην τρίτη μεγαλύτερη πόλη της χώρας, η κυκλοφορία μπορεί να είναι αρκετά ένας εφιάλτης και μπορεί να σας ξεκινήσει σε λάθος πόδι αν είναι πραγματικά κακό. Έτσι Δημιούργησα μια λίστα αναπαραγωγής στο Spotify από την αγαπημένη μου κινηματογραφική μουσική

που διατηρεί τη διάθεσή μου αισιόδοξη και με κάνει έτοιμο να αναλάβω τις προκλήσεις της ημέρας ». Leonard Ledford, owner, WG Storage & Παράδοση Αρ. 44: "Κατασκευάζω τέχνη και χάρτες χρησιμοποιώντας εκλεκτές πινακίδες κυκλοφορίας. Τα πρώτα πράγματα που κάνω το πρωί είναι έλεγχος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για αναφορές πωλήσεων για νέα πρωτότυπα, αναφορές πωλήσεων για αναπαραγωγή εκτυπώνονται μέσω πολλαπλών προμηθευτών και έπειτα εξαντληθούν στο στούντιο για να κάνουν το πρωί παλτό χρώματος σε οποιοδήποτε κομμάτι εργάζομαι για

αυτή τη συγκεκριμένη ημέρα. Αυτό μου επιτρέπει να έχω αρκετές ώρες για να στεγνώσει η βαφή για να προετοιμαστεί για το επόμενο παλτό στη διαδικασία που προκαλεί τη δυσφορία. "- Dave Bowman, ιδιοκτήτης και καλλιτέχνης, Design Turnpike 45: "Το πρώτο πράγμα που κάνω όταν ξυπνάω το πρωί είναι να προσεύχεστε και να παρακολουθήσετε ένα εμπνευσμένο πρόγραμμα . Πρέπει να κάνω το μυαλό μου σωστά πριν ξεκινήσω τη μέρα μου. Ποτέ δεν ξέρει τι θα συμβεί και αυτό με προετοιμάζει να χειριστώ ό, τι χτυπά το δρόμο μου. "-

Zondra Wilson, ιδιοκτήτης, Blu Skin Care 46: Το κάνω είναι να φιλήσει τη σύζυγό μου . Η οικογένειά μου είναι το θεμέλιο και ο πυρήνας μου. Στη συνέχεια, διαλογίζομαι για περίπου 15 λεπτά για να τραβήξω την θετικότητα και να ρυθμίσω τον τόνο για την υπόλοιπη μέρα. Αν είμαι θετικός, θα προσελκύσω θετικότητα και επιτυχία. "-

Ο Ken Collis, Διευθύνων Σύμβουλος και ιδιοκτήτης, TLK Fusion 47: « Τεντώμαι και ενώ το κάνω , Έχω ένα μικρό μάντρα που λέω: «Σήμερα θα είναι η ημέρα της εκπληκτικής μου τύχης» - αυτό με κάνει να σκέφτομαι θετικά. "-

Margie Floris, πρόεδρος, Όχι 48: «Όλος ο λόγος για τον οποίο ξεκίνησα τη δική μου επιχείρηση είναι να μπορέσω να περάσω με την κόρη μου, έτσι κάθε πρωί, αν έχω πάει όλη τη νύχτα ή αν έχω μια προθεσμία το πρωί, σχεδιάζω τα πάντα γύρω από κάνοντας ένα μεγάλο πρωινό για το μικροσκοπικό μου κορίτσι , κάνοντας το μεσημεριανό της να φέρει στο σχολείο και να μιλάει για τη μέρα. "-

Sally Murdoch, ιδιοκτήτης, Sally Murdoch Σχέσεις μέσων Αρ. 50: " Κάνω το κρεβάτι . Με βοηθά να ξεκινήσω κάθε μέρα με το να γνωρίζω ότι κάτι έχει ήδη επιτευχθεί. "-

Ο Brad Cummins, ιδρυτής, Αντιπρόσωποι της Τοπικής Ζωής Αριθ. 51: « Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι τεντώστε ενώ ακούω κάποια μουσική . Η μουσική βοηθά να με βάλει σε μια καλή διάθεση και το τέντωμα με κάνει να νιώθω πιο ξύπνιος και έτοιμος για την ημέρα. "-

Kate Delosantos, ιδιοκτήτης, Pandy Apparel 52: "Αυτό που κάνω το πρώτο πράγμα το πρωί είναι το να παίζει πιάνο . Το να παίζεις ένα όργανο έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι ασχολείται σχεδόν σε κάθε περιοχή του εγκεφάλου ταυτόχρονα, ειδικά στους οπτικούς, ακουστικούς και κινητικούς φλοιούς, έτσι ώστε να πάει η διανοητική ικανότητά μου. Είναι σαν μια ψυχική προπόνηση σε όλο το σώμα. "-

Ο Gene Caballero, συνιδρυτής, GreenPal Νο. 53: " Η πρωινή συνήθειά μου είναι να αναθεωρήσω το όραμά μου , που υπενθυμίζει πού βλέπω το ηγετικό μου ινστιτούτο στο μέλλον. περιγράφοντας τα πρακτικά βήματα για την επίτευξη των στόχων μου και μου υπενθυμίζει ότι είμαι ευγνώμων για τα πολλά ορόσημα - την ανάπτυξη της επιχείρησής μου, την ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων, την προώθηση του οράματός μου - που έχουμε επιτύχει ». -

Artika Tyner , πληρεξούσιος, συγγραφέας και εκπαιδευτικός Όχι. 55: «Δεν ρυθμίζω ξυπνητήρι Δεν βάζω χρόνο να ξυπνήσω Ο σκύλος μου - κάθε πρωί - ξέρει πως είναι 5 π.μ. και είναι καιρός να ξεκινήσεις Ο Ashebrooke, ένας σκύλος ηλικίας 10,5 ετών, με ωθεί ευγενικά και με ενημερώνει ότι είναι καιρός να ξυπνήσει, να τον ταΐσει και να τον αφήσει έξω ». -

Ο Zack Miller, ιδρυτής, Hatch Όχι. 56: " Έχω ένα υπολογιστικό φύλλο που συμπληρώνομαι για ανθρώπους που πρέπει να επικοινωνήσω, για τους ανθρώπους από τους οποίους αναμένω να ακούσω και για τα τρία πιο σημαντικά έργα στα οποία εργάζομαι μαζί με αυτά πρέπει να γίνει το επόμενο γι 'αυτούς. Αυτό βοηθά την μέρα μου να είναι παραγωγική. " -

Dustin Colthorp, ιδιοκτήτης και συνιδρυτής, Επισκευή τηλεφώνου iCare Όχι. 57: " Ξεκινώ τη μέρα με το να πάρω τον μπαμπά μου , ο οποίος είναι μέλος της ιδιοκτησίας τρίτης γενιάς του Ice Cream της Graeter, για να περάσει κάποια ποιότητα μαζί του όταν οδηγούμε μαζί. Αισθάνομαι τυχερός να εξακολουθώ να βλέπω και να δουλεύω μαζί του κάθε μέρα. " -

Chip Graeter, επικεφαλής λιανικών επιχειρήσεων, Παγωτό Graeter's Όχι. 58: "Πάντα κοιμάμαι με μία από τις αποχρώσεις του παραθύρου της κρεβατοκάμαράς μου στο μισό, επειδή αγαπώ να βλέπω την ανατολή - με κάνει ευτυχισμένο!" -

Σοφία Κρόκος, ιδρυτής και Διευθύνων Σύμβουλος, Σόφια Κρόκος Εκδηλώσεις Όχι. 59: «Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι να ακούτε το περιβάλλον μου .. Δίνω προσοχή για να δω αν ο γιος μου ή ο σύζυγός μου είναι ψηλά. μου δίνει κίνητρο να σηκωθώ και να συμμετάσχω στη συζήτηση Είναι αναπόφευκτο να κοιτάζω το τηλέφωνό μου και να ελέγξω το πρόγραμμά μου για τη μέρα αλλά όσο έχω τις πιο αγαπητές φωνές στην κουζίνα μιλώντας για το τι είναι η μέρα τους θα μοιάζουν, τότε όλα έχουν νόημα. " -

Debora Balardini, συνιδρυτής, Punto Όχι. 60: "Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι να πιείτε ζεστό νερό με φρεσκοτριμμένο χυμό λεμονιού μέσα στο . Πίνω αυτό ενώ περνάω τα μηνύματά μου και είναι ένας χαλαρωτικός τρόπος για να ξεκινήσω τη δουλειά μου Η κατανάλωση λεμονιού είναι μεγάλη για την υγεία μου και μου αρέσει να νιώθω αναζωογονημένος πριν βυθιστώ στο πρωινό φλιτζάνι καφέ μου. " Alex Pierson, ιδρυτής,

springpop Όχι. 61: «Έχω ψηφιακό φωνητικό καταγραφέα και μέσα από την ημέρα μιλάω σε αυτό το to-dos μου, σημαντικές σκέψεις για το γράψιμο και τις εμπνεύσεις .. Κάθε πρωί, καθόμουν στον υπολογιστή μου, ακούω τις σημειώσεις της προηγούμενης ημέρας και να αναλάβει δράση, στέλνοντας τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, γράφοντας αυτά που μίλησα και δημιουργώντας υπενθυμίσεις έτσι ώστε τα πράγματα να μην γλιστρήσουν μέσα από τις ρωγμές ". - Richard Shane, ιδρυτής,

Να κοιμηθεί εύκολα Όχι. 62: "Το πρώτο πράγμα που κάνω όταν σηκωθώ το πρωί είναι να κοιτάξω τον εαυτό μου στον καθρέφτη και να πω στον εαυτό μου ότι οι προσπάθειές μου σήμερα θα καθορίσουν κατά πόσο φτάνω στον τελικό στόχο μου. " - Joseph Forton, ιδιοκτήτης και προγραμματιστής, InventionIntention.com Όχι. 63:

"Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι πηγαίνετε κατευθείαν για δύο ποτήρια νερό για να ενυδατώσει το σώμα μου, και αν αισθάνομαι κουρασμένος, προσθέτω ένα χάπι καφεΐνης, επίσης. πάντα βελτιώνει την παραγωγικότητα μου! " - Mariah Vitoria, ιδιοκτήτης, Έκθεση γλυκών μάγουλων

---

3 ερωτήσεις που πρέπει να ρωτήσετε πριν από την αποδοχή πληρωμών μέσω κινητού τηλεφώνου

Η επιχείρησή σας δέχεται πληρωμές μέσω κινητού τηλεφώνου; Αν δεν υπάρχει ακόμα, ίσως είναι καιρός να αρχίσετε να σκέφτεστε: Η ζήτηση των καταναλωτών για επιλογές πληρωμής μέσω κινητού τηλεφώνου συνεχίζει να ανεβαίνει και οι μικρές επιχειρήσεις έχουν διαπιστώσει ότι η ικανοποίηση αυτής της ζήτησης είναι κρίσιμη για να συμβαδίσει με τον ανταγωνισμό.

(Επιχείρηση)

10 Επιχειρηματικές Ιδέες για Καλλιτέχνες

3D artist printer Η αυξανόμενη δημοτικότητα και η διαθεσιμότητα 3D εκτυπωτών έφερε μαζί της μια εντελώς νέα κατηγορία καλλιτεχνών. Εάν έχετε γνώση σχεδίασης με υπολογιστή (CAD), μπορείτε να δημιουργήσετε τα δικά σας σχέδια και ειδώλια, να τα φέρετε στη ζωή με ένα 3D εκτυπωτή και να τα πουλήσετε σε online αγορές όπως το Etsy ή σε υπαίθριες αγορές, αποθήκες και γκαλερί.

(Επιχείρηση)