Happy Hunting: Πώς ένα χαμόγελο μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε μια δουλειά


Happy Hunting: Πώς ένα χαμόγελο μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε μια δουλειά

Αν και είναι φυσικό να αισθάνεστε κάτω από την αναζήτηση εργασίας μετά από μια απολύσεις, μια νέα μελέτη δείχνει πόσο σημαντικό είναι να κρατήσετε τα πνεύματά σας ψηλά. > Η έρευνα αποκαλύπτει ότι η διατήρηση μιας πιο θετικής και κινητήριας προοπτικής μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στην αναζήτηση εργασίας.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στην αρχή της αναζήτησης, αλλά η ικανότητα να παραμείνει ενεργοποιημένη και να κρατήσει τα αρνητικά συναισθήματα υπό έλεγχο είναι ακόμη πιο «Η μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 177 άνεργοι που αναζητούσαν εργασία, διενήργησε εβδομαδιαίες αξιολογήσεις της αυτοδιαχείρισης, της κατάστασης αναζήτησης εργασίας και της ψυχικής υγείας. Στην αρχή της μελέτης, οι συμμετέχοντες πέρασαν κατά μέσο όρο 17 ώρες την εβδομάδα ψάχνοντας για δουλειά και ανέφεραν σταδιακή βελτίωση της ψυχικής τους υγείας. Ο τέταρτος μήνας, όμως, ο χρόνος που δαπανάται για την έρευνα είχε μειωθεί σε 14 ώρες την εβδομάδα και η ψυχική υγεία άρχισε να μειώνεται.

«Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι οι στρατηγικές αυτοδιαχείρισης που πραγματικά χρησιμοποιούν οι άνθρωποι κάνουν τη βασική διαφορά». δήλωσε ο συνάδελφος της μελέτης Ruth Kanfer, καθηγητής ψυχολογίας στη Γεωργία Tech.

[10 τύποι προσωπικότητας που πιθανόν να προσληφθούν]

Μέρος της δυσκολίας διατήρησης πνεύματος σε όλη τη διάρκεια μιας μακράς αναζήτησης εργασίας έγκειται στη γενική έλλειψη ανάδρασης «Η αναζήτηση εργασίας δεν είναι σαν να μαθαίνεις μια δεξιότητα, όπου η διατήρηση μιας θετικής στάσης μπορεί να είναι ευκολότερη καθώς βλέπεις βελτίωση με προσπάθεια», δήλωσε ο Κανφέρ. Λίγο να βρούμε πραγματικά μια δουλειά, είπε, «δεν λαμβάνεις σχεδόν κανένα σχόλιο για το πώς κάνεις ή τι μπορείς να κάνεις διαφορετικά».

Για να διατηρήσουν επιτυχώς τα κίνητρα με την πάροδο του χρόνου, οι άνθρωποι πρέπει να γίνουν όλο και πιο δυναμικοί, είπε ο Kanfer.

Συμβουλεύει τους υποψηφίους να αναζητήσουν αυξημένη κοινωνική στήριξη και να αναπτύξουν καθημερινές ρουτίνες που μπορούν να δώσουν θετική ανατροφοδότηση και να υποστηρίξουν τη θετική στάση απέναντι στην έρευνα.

Η μελέτη, η οποία εμφανίζεται στο τρέχον τεύχος της Ακαδημίας Διοικητικής Εφημερίδας, με ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα και στο κρατικό πανεπιστήμιο της Αριζόνα.

Ο Τσαντ Μπρουκς είναι συγγραφέας επιχειρήσεων και τεχνολογιών με έδρα το Σικάγο, ο οποίος εργάστηκε στις δημόσιες σχέσεις και πέρασε 10 χρόνια ως ρεπόρτερ εφημερίδων. Μπορείτε να τον φτάσετε στο

ή να τον ακολουθήσετε στο Twitter @

mobbybusiness


Οι φίλοι και η οικογένεια δεν είναι η καλύτερη πηγή συμβουλών για τη σταδιοδρομία

Οι φίλοι και η οικογένεια δεν είναι η καλύτερη πηγή συμβουλών για τη σταδιοδρομία

Ψάχνετε για συμβουλές σταδιοδρομίας; Συγκεκριμένα, το 35% των εργαζομένων που ερωτήθηκαν δήλωσαν ότι οι φίλοι τους έχουν κατευθύνει σε λάθος κατεύθυνση όταν πρόκειται για τη σταδιοδρομία τους. Επιπλέον, το 14 τοις εκατό έχει γονείς και το 10 τοις εκατό έχει άλλα μέλη της οικογένειας που έχουν προσφέρει κακές συμβουλές σταδιοδρομίας.

(Καριέρα)

Οι 10 πιο καυτές θέσεις εργασίας στον τομέα της πληροφορικής Right Now

Οι 10 πιο καυτές θέσεις εργασίας στον τομέα της πληροφορικής Right Now

Η μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από την εταιρία πληροφορικής Modis, το ποσοστό για το χώρο της πληροφορικής ανέρχεται σε 5,8%, από 11,2% στο ύψος της ύφεσης. Παρόλα αυτά, οι επιχειρήσεις εξακολουθούν να χρειάζονται νέους εργαζομένους στον τομέα της πληροφορικής. Παρόλο που υπάρχει μεγάλη ζήτηση για εργαζόμενους σε όλους τους τομείς της πληροφορικής, ορισμένες θέσεις είναι θερμότερες από άλλες τώρα.

(Καριέρα)