Αν θέλετε να αυξήσετε την παραγωγικότητα της επιχείρησής σας, προσπαθήστε να ενθαρρύνετε τους υπαλλήλους σας να απομακρύνονται από τα γραφεία τους .
Περισσότερο από το 85% των εργαζομένων πιστεύουν ότι παίρνουν τακτικά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας θα τους καθιστούσαν πιο παραγωγικούς, σύμφωνα με νέα μελέτη της Staples. Συνολικά, περισσότερο από το ένα τέταρτο των εργαζομένων δεν κάνουν άλλο ένα διάλειμμα παρά για το μεσημεριανό γεύμα.
Η έρευνα διαπίστωσε ότι ένας στους πέντε εργαζόμενους δήλωσε ότι η ενοχή είναι ο λόγος που δεν κάνουν καθόλου διαλείμματα, ενώ το 55% δεν πιστεύουν ότι μπορούν να εγκαταλείψουν το γραφείο τους για να κάνουν ένα διάλειμμα.
Ο John Trougakos, αναπληρωτής καθηγητής διαχείρισης στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο, δήλωσε ότι το άγχος που σχετίζεται με την εργασία είναι μια ανησυχητική τάση που μαστίζει τους εργαζόμενους και κοστίζει τις επιχειρήσεις εκατοντάδες δισεκατομμύρια δολάρια
"Ωστόσο, αυτές οι δαπάνες μπορούν να μειωθούν με τακτικές διακοπές εργασίας, βελτιώνοντας παράλληλα την αποτελεσματικότητα των εργαζομένων, την ικανοποίηση και τη μείωση της έντασης και της κόπωσης", ανέφερε ο Τρόουγκος. "Η αποσύνδεση από την εργασία μπορεί να κάνει θαύματα για την ενέργεια και το μυαλό των ανθρώπων."
Η μελέτη αποκάλυψε ότι τα διαλείμματα μπορούν να αποτρέψουν τους εργαζόμενους από την αίσθηση ότι έχουν καεί: το 59 τοις εκατό των ερωτηθέντων δήλωσε ότι περισσότερα διαλείμματα θα βελτιώσουν την ευτυχία τους στην εργασία και το 43 τοις εκατό δήλωσε ότι θα ενισχύσει την προσωπική τους ευτυχία. Επιπλέον, το 37% δήλωσε ότι τα τακτικά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας θα βελτιώσουν την υγεία τους.
«Είναι σημαντικό οι εργαζόμενοι να κατανοήσουν την αξία της λήψης ποιοτικού διαλείμματος», δήλωσε ο Tom Heisroth, ανώτερος αντιπρόεδρος εμπορικών και επιχειρηματικών πωλήσεων για το Staples Advantage. "Η αποσύνδεση μπορεί να αυξήσει την ευτυχία, την υγεία και την παραγωγικότητά τους."
Η έρευνα δείχνει ότι το κλειδί για να σηκωθούν οι υπάλληλοί τους από τα γραφεία τους για να επαναφορτιστούν μπορεί να βρίσκεται σε σπασίματα. Σχεδόν το 60% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι ένα καλά εξοπλισμένο και άνετο δωμάτιο ανάπαυσης θα ενθάρρυνε τα διαλείμματα, ενώ το 76% δήλωσε ότι τέτοιου είδους σπασίματα θα τους επιτρέψουν να χαλαρώσουν και να ανακουφίσουν το άγχος.
Για να βοηθήσουν τους εργοδότες να ενθαρρύνουν τα διαλείμματα, οι Staples και Trougakos συνιστούν αρκετές συμβουλές :
Mobby Business
Οι πιο αποτελεσματικές στρατηγικές μάρκετινγκ Διαδικτύου
Περισσότερο από το 40% των επιχειρήσεων που ερωτήθηκαν πιστεύουν ότι βελτιστοποιημένες ιστοσελίδες και ιστολόγια, βελτιστοποίηση μηχανών αναζήτησης (SEO) και κοινωνικά μέσα ενημέρωσης είναι από τα πιο επιτυχημένα online marketing Το μάρκετινγκ στο κινητό και το μάρκετινγκ ηλεκτρονικού εμπορίου θεωρούνται ως οι λιγότερο αποτελεσματικές μορφές, σύμφωνα με τη μελέτη.
4 τρόποι για να διατηρήσετε το καλύτερο σας προσωπικό ταλέντο
μια σκληρή δουλειά από μόνος του, κρατώντας τα στο χέρι τους μόλις φτάσουν στην πλάτη, μπορεί να είναι ακόμα πιο σκληρή. Μια νέα μελέτη από την εταιρία Robert Half Technology αποκάλυψε μια αποσύνδεση μεταξύ του πόσο ευτυχισμένοι ηγέτες των εταιριών πιστεύουν ότι οι υπάλληλοί τους είναι τα πραγματικά επίπεδα ικανοποίησης των εργαζομένων.