Η απομόνωση του χώρου εργασίας είναι η σιωπηρή μορφή του εκφοβισμού

Είναι καλύτερα να παίρνετε στο γραφείο από ό, τι δεν παίρνετε καμία προσοχή, σύμφωνα με νέες έρευνες.

Η παραβίαση της εργασίας είναι χειρότερη για τη σωματική και ψυχική ευεξία ενός εργαζομένου από την παρενόχληση ή σύμφωνα με μια μελέτη που θα δημοσιευθεί στο περιοδικό Organisation Science.Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ενώ οι περισσότεροι θεωρούν ότι ο οστρακισμός είναι λιγότερο επιβλαβής από τον εκφοβισμό, τα αισθήματα αποκλεισμού είναι πολύ πιο πιθανό να οδηγήσουν σε δυσαρέσκεια, εγκατάλειψη και προβλήματα υγείας

"Έχουμε διδάξει ότι η αγνοία κάποιος είναι κοινωνικά προτιμότερη - αν δεν έχετε κάτι ωραίο να πείτε, μην πείτε τίποτα", δήλωσε η Σάντρα Ρόμπινσον, ένας από τους συγγραφείς της μελέτης και ένας καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Βρετανίας Sauder S της Κολομβίας chool της επιχείρησης. "Αλλά ο ορακρακισμός οδηγεί τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο αβοήθητοι, σαν να μην αξίζουν καθόλου προσοχή."

Οι ερευνητές βασίζουν τα συμπεράσματά τους σε μια σειρά από έρευνες. Η πρώτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι αποτιμούν με συνέπεια την αποτοξίνωση του χώρου εργασίας ως περισσότερο κοινωνικά κατάλληλη, λιγότερο ψυχολογικά επιβλαβή και λιγότερο πιθανό να απαγορευτεί από την παρενόχληση στο χώρο εργασίας.

Πρόσθετες έρευνες έδειξαν ότι οι εργαζόμενοι που ισχυρίζονται ότι έχουν βιώσει εξωνθρώσεις ήταν πολύ πιο πιθανό να αναφέρουν προβλήματα υγείας , μια υποβαθμισμένη αίσθηση του χώρου εργασίας και δέσμευση και μια ισχυρότερη πρόθεση για έξοδο από την εργασία τους.

Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης μια προηγούμενη έρευνα απασχόλησης που περιλάμβανε ανατροφοδότηση σχετικά με τα συναισθήματα απομόνωσης και παρενόχλησης στο χώρο εργασίας και την σύγκρινε με τα ποσοστά κύκλο εργασιών τρία χρόνια μετά έρευνα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που δήλωσαν ότι αισθάνονται εξαφανισμένοι ήταν πολύ πιο πιθανό να σταματήσουν.

«Υπάρχει τεράστια προσπάθεια να καταπολεμηθεί ο εκφοβισμός στους χώρους εργασίας και στα σχολεία, κάτι που είναι σίγουρα σημαντικό, αλλά η κατάχρηση δεν είναι πάντα προφανής», δήλωσε ο Robinson. "Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αισθάνονται ήσυχα θύματα στην καθημερινή τους ζωή και οι περισσότερες από τις τρέχουσες στρατηγικές μας για την αντιμετώπιση της αδικίας στο χώρο εργασίας δεν τους δίνουν τη φωνή τους."

Η μελέτη συνυπέγραψε ο καθηγητής Πανεπιστήμιο της Οτάβα Jane O «Reilly, ο καθηγητής Jennifer Berdahl του Πανεπιστημίου του Τορόντο και ο καθηγητής Sara Banki του Πανεπιστημίου Τεχνολογίας Sharif

Αρχικά δημοσιεύθηκε στις

---

Οι 10 Εργοδότες Επαγγελματικών Δεξιοτήτων

Με τον ανταγωνισμό για νέες θέσεις εργασίας σε υψηλό επίπεδο όλων των εποχών, οι εργαζόμενοι πρέπει να έχουν τις ικανότητες που οι εργοδότες στοχεύουν. Από την ικανότητα να επικοινωνούν αποτελεσματικά με την προθυμία να φορούν πολλαπλά καπέλα γύρω από το γραφείο, οι εργοδότες αναζητούν σήμερα εργαζόμενους με ποικίλες δεξιότητες.

(Καριέρα)

10 τρόποι που η δουλειά σας μπορεί να είναι κακή για την υγεία σας

Αν είστε σαν πολλοί επαγγελματίες, η δουλειά σας με πλήρη απασχόληση καταλαμβάνει τις περισσότερες ώρες της αφυπνίσεώς σας. Αλλά έχετε σταματήσει ποτέ να σκέφτεστε πώς η καριέρα σας επηρεάζει τη γενική υγεία σας; Ορισμένες συνήθειες και συμπεριφορές που σχετίζονται με την εργασία θα μπορούσαν να επηρεάσουν τη σωματική, πνευματική και συναισθηματική σας ευεξία.

(Καριέρα)