Η επίτευξη μιας υγιούς ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής είναι δύσκολη για πολλούς εργαζόμενους, αλλά η επίτευξη αυτού του στόχου μπορεί να είναι ευκολότερη για άτομα σε ορισμένα επαγγέλματα, σύμφωνα με νέα ευρήματα έρευνας.
Οι εργαζόμενοι στον τομέα της τεχνολογίας και οι θέσεις εργασίας μάρκετινγκ φαίνεται να έχουν τις καλύτερες πιθανότητες να βρουν την τέλεια ισορροπία, σύμφωνα με νέα μελέτη από το Glassdoor. Στην πραγματικότητα, 15 από τα 25 κορυφαία επαγγέλματα για τη φετινή κατάταξη των καλύτερων θέσεων εργασίας για την ισορροπία εργασίας-προσωπικής ζωής βρίσκονται σε έναν από αυτούς τους τομείς.
Ο Scott Dobroski, αναλυτής τάσεων σταδιοδρομίας για το Glassdoor, δήλωσε ότι δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι "Οι εταιρείες τεχνολογίας είναι γνωστές για τη γενναιοδωρία τους προσφέροντας στους υπαλλήλους τους ευέλικτα χρονοδιαγράμματα εργασίας και την ικανότητα να προγραμματίζουν τις δικές τους ώρες", δήλωσε ο Dobroski στους Mobby Business ". Επιπλέον, οι εταιρείες τεχνολογίας επίσης χορηγούν προνόμια, όπως επί τόπου γυμναστήρια και απεριόριστες πολιτικές διακοπών που διευκολύνουν τους εργαζόμενους να δώσουν προτεραιότητα στον υγιεινό τρόπο ζωής και να δημιουργήσουν περιθώρια για προσωπικό χρόνο. "
Οι επιστήμονες δεδομένων κατατάσσουν την κατάταξη της ισορροπίας εργασίας-ζωής για τη δεύτερη κατ 'ευθείαν έτος. Ο Dobroski ανέφερε ότι οι επιστήμονες δεδομένων έχουν μεγάλη ευελιξία στις δουλειές τους, συμπεριλαμβανομένης της δυνατότητας να εργάζονται από το σπίτι ή να εργάζονται στο γραφείο σε στιγμές που είναι βολικές.
[Κουίζ: Είναι η ισορροπία εργασίας-ζωής σας υγιής; ] "Επιπλέον, η υψηλή ζήτηση για επιστήμονες δεδομένων δίνει περισσότερη βαρύτητα στις υποψήφιες θέσεις εργασίας κατά τη διαπραγμάτευση των προγραμμάτων τους", δήλωσε ο Dobroski.
Σε γενικές γραμμές, η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και οικογενειακής ζωής φαίνεται να μειώνεται για πολλούς εργαζόμενους. Η έρευνα διαπίστωσε ότι, με βάση μια κλίμακα πέντε βαθμών - με 1 που είναι πολύ δυσαρεστημένος, 3 σημαίνει ΟΚ και 5 δείχνουν πολύ ικανοποιημένοι - η μέση βαθμολογία των εργαζομένων για την ισορροπία εργασίας-προσωπικής ζωής μειώθηκε από 3,5 το 2009 σε 3,2 φέτος. > Ο Dobroski δήλωσε ότι οι εργοδότες πρέπει να εξετάσουν πόσο εύκολο ή δύσκολο είναι για τους εργαζόμενους να επιτύχουν μια υγιή ισορροπία εργασίας και προσωπικής ζωής.
Οι εργαζόμενοι που αναφέρουν μια καλή ισορροπία μεταξύ προσωπικής ζωής και εργασίας συχνά αναφέρουν επίσης μεγαλύτερη ικανοποίηση με την εταιρεία τους ", δήλωσε ο Dobroski. «Όταν οι εργοδότες επιτρέπουν στους υπαλλήλους τους να φροντίζουν τους εαυτούς τους εκτός του γραφείου, αντανακλά καλά την εταιρεία και αυτή είναι μια νίκη για τους εργοδότες».
Για να ληφθεί υπόψη για την κατάταξη αυτής της χρονιάς, τουλάχιστον 75 αξιολογήσεων εργασιακής ισορροπίας που μοιράζονται οι υπάλληλοι με έδρα τις Η.Π.Α. κατά το παρελθόν έτος στο Glassdoor και είχαν «ισορροπία στην εργασιακή ζωή» ή συναφείς όρους ως επαγγελματίας της εργασίας σε τουλάχιστον 15% των αναθεωρήσεων.
Με βάση αυτές τις 25 καλύτερες θέσεις εργασίας για την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και οικογενειακής ζωής και τους μέσους μισθούς τους:
Υπεύθυνος δεδομένων: $ 114.808
Διευθυντής SEO: $ 45.720
5 δεξιότητες που θα σας προσλάβουν κατά την εκκίνηση
Πολλοί από τους σημερινούς αναζητούντες εργασία, ειδικά εκείνους της Generation Y, αρέσκονται στην ιδέα να δουλεύουν σε ένα περιβάλλον εκκίνησης. Θέλουν να είναι κάτι περισσότερο από ένα δόντι σε μια εταιρική μηχανή - θέλουν να είναι μέρος ενός πράγματος όπου μπορούν να κάνουν μια πραγματική διαφορά και να βοηθήσουν την εταιρεία να αναπτυχθεί.
Η πλειονότητα των εργαζομένων που εξετάστηκαν έπεσε στο βέλτιστο εύρος για τη συνολική χοληστερόλη (77%), το σάκχαρο του αίματος ή τα επίπεδα γλυκόζης τοις εκατό) και περιφέρεια μέσης (64 τοις εκατό). Ωστόσο, μόνο το 36% των συμμετεχόντων ήταν εντός της κανονικής κλίμακας της αρτηριακής πίεσης: το μισό έδειξε προ-υπέρταση και το 11% έδειξε υπέρταση της πρώτης φάσης, που μπορεί να καταστρέψει τα αιμοφόρα αγγεία με την πάροδο του χρόνου.