Σύμφωνα με βιομετρικές προβολές 85.000 αμερικανών εργαζομένων, η TotalWellness διαπίστωσε ότι το εργατικό δυναμικό των ΗΠΑ είναι σχετικά υγιές, αλλά εξακολουθεί να έχει κάποια δουλειά

Η πλειονότητα των εργαζομένων που εξετάστηκαν έπεσε στο βέλτιστο εύρος για τη συνολική χοληστερόλη (77%), το σάκχαρο του αίματος ή τα επίπεδα γλυκόζης τοις εκατό) και περιφέρεια μέσης (64 τοις εκατό). Ωστόσο, μόνο το 36% των συμμετεχόντων ήταν εντός της κανονικής κλίμακας της αρτηριακής πίεσης: το μισό έδειξε προ-υπέρταση και το 11% έδειξε υπέρταση της πρώτης φάσης, που μπορεί να καταστρέψει τα αιμοφόρα αγγεία με την πάροδο του χρόνου. των υπό εξέταση εργαζομένων που εμπίπτουν στο "κανονικό" εύρος. Οι υπόλοιποι συμμετέχοντες στη μελέτη έχουν δείκτες BMI στο "υπέρβαρο" (34%), "παχύσαρκοι" (29%) και "εξαιρετικά παχύσαρκοι" (7%). Αυτό σημαίνει ότι πάνω από το 70% των ερωτηθέντων ήταν πάνω από το εύρος υγιούς βάρους για το ύψος τους και μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο σχετικών προβλημάτων υγείας, όπως η υπέρταση και ο διαβήτης, σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης. μελέτες που δείχνουν μείωση της συνολικής αμερικανικής υγείας, οι ερευνητές της TotalWellness ήταν λίγο έκπληκτοι για το πόσο καλά βαθμολογούνταν οι εργαζόμενοι. Πιστεύουν ότι η θετική κλίση θα μπορούσε να είχε συμβεί, επειδή οι άνθρωποι που είναι άνετοι στην υγεία τους είναι πιο πιθανό να παρακολουθήσουν την προβολή.

Ενθάρρυνση της ευεξίας στην εργασία

Τα προγράμματα ευεξίας που υποστηρίζονται από εργοδότες μπορούν να προχωρήσουν πολύ προς την ενθάρρυνση εργαζόμενοι να ηγηθούν υγιεινού τρόπου ζωής. Σύμφωνα με μια μελέτη από τους ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Cornell, τα επιτυχημένα προγράμματα ξεκινούν από την κορυφή και ο διαχειριστής buy-in μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη συμμετοχή των εργαζομένων.

Βάσει των αποτελεσμάτων της ανάλυσης, η TotalWellness ενημέρωσε τους εργοδότες να εστιάσουν τις πρωτοβουλίες ευεξίας τους στους ακόλουθους τομείς :

Προληπτική φροντίδα

. Αυτό περιλαμβάνει την τακτική παρακολούθηση του γιατρού τους, τη διαχείριση των συνθηκών υγείας και την έγκαιρη ενημέρωση σχετικά με τους εμβολιασμούς.

Υγιεινή διατροφή

. Οι εργοδότες πρέπει να μιλήσουν για τη σημασία μιας ισορροπημένης διατροφής και επίσης να ενθαρρύνουν τους εργαζομένους να τρώνε υγιεινά όχι μόνο στην εργασία αλλά και όλη την ώρα.

1. Φυσική δραστηριότητα . Χρησιμοποιήστε το πρόγραμμα ευεξίας σας για να κινητοποιήσετε τους ανθρώπους, εφαρμόζοντας θέσεις εργασίας για πεζοπορία ή στέκεται γραφείο. Ωστόσο, αν αυτά δεν είναι εντός του προϋπολογισμού σας, μπορείτε να εκπαιδεύσετε τους υπαλλήλους σχετικά με τη σημασία της σωματικής άσκησης καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
2. Στρογγυλεμένος υγιεινός τρόπος ζωής . Η υγεία υπερβαίνει τη διατροφή και την άσκηση. Η ψυχική και συναισθηματική υγεία, η οικονομική ευεξία και η κοινωνική υποστήριξη αποτελούν μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Κάνετε αυτό το κομμάτι του προγράμματος ευεξίας του χώρου εργασίας σας ή παρέχετε στους υπαλλήλους σας πληροφορίες σχετικά με αυτά τα θέματα
3. Έχοντας αυτές τις πληροφορίες εύκολα προσβάσιμες από τους εργαζόμενους μπορεί να τους βοηθήσει να επιτύχουν αυτούς τους στόχους, δήλωσαν οι εκπρόσωποι της TotalWellness Για περισσότερες υγιείς συνήθειες η γενική ευημερία σας και η παραγωγικότητα σας στην εργασία, ελέγξτε αυτό το άρθρο της Mobby Business

4. ---

   

   20 καλύτερες θέσεις εργασίας για ισορροπία μεταξύ εργασίας και ζωής

   Εάν ο στόχος σας είναι να έχετε μια επιτυχημένη ισορροπία εργασίας-προσωπικής ζωής, ορισμένες θέσεις εργασίας θα σας βοηθήσουν να φτάσετε εκεί περισσότερο από άλλους, Με βάση τις αξιολογήσεις των εργαζομένων, οι θέσεις εργασίας με υψηλότερη βαθμολογία για την ισορροπία μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής ήταν επιστήμονες δεδομένων, ειδικοί SEO, ξεναγοί, ναυαγοσώστες και διαχειριστές κοινωνικών μέσων ενημέρωσης, σύμφωνα με έρευνα της διαδικτυακής καριέρας Glassdoor .

   (Καριέρα)

   

   4 Χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που οι διευθύνοντες σύμβουλοι Μοιράζονται

   Ειδικότερα, οι διευθύνοντες σύμβουλοι είναι χαρισματικοί, έχουν ισχυρή εκτέλεση και στρατηγικές δεξιότητες και είναι γενικά γενικά ταλαντούχοι, σύμφωνα με μια μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Σχολής Επιχειρήσεων του Chicago Booth και της Επιχειρησιακής Σχολής της Κοπεγχάγης στη Δανία Οι ερευνητές δήλωσαν ότι οι επιχειρήσεις μπορούν να εξετάσουν αυτά τα τέσσερα χαρακτηριστικά για να βοηθήσουν να προσδιοριστεί αν ένας υποψήφιος είναι κατάλληλος για έναν ρόλο διευθύνοντος συμβούλου ή άλλη θέση ανώτατου εκτελεστικού επιπέδου.

   (Καριέρα)