7 απροσδόκητοι τρόποι Το Facebook είναι καλό για σας
Οφέλη Facebook
Οι χρήστες του Facebook ξοδεύουν κατά μέσο όρο πάνω από 15 ώρες το μήνα στον ιστότοπο κοινωνικής δικτύωσης. Ενώ υπάρχουν πολλά που είναι επιφυλακτικά ενάντια σε μια τέτοια εντατική χρήση - και υπάρχουν αρκετές μελέτες που περιγράφουν λεπτομερώς τη βλάβη που θα μπορούσε να προκαλέσει το Facebook - υπάρχουν επίσης πολλές εκθέσεις που υπερασπίζονται τις αρετές του ιστότοπου.
Όπως ο γίγαντας των κοινωνικών μέσων προετοιμάζεται για την επερχόμενη αρχική Η διάρκεια ζωής στο Facebook μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να χαλαρώσουν, να επιβραδύνουν τον καρδιακό τους ρυθμό και να μειώσουν τα επίπεδα άγχους, σύμφωνα με ερευνητές της Μασαχουσέτης
Ινστιτούτο Τεχνολογίας και το Πανεπιστήμιο του Μιλάνου
Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε νωρίτερα αυτό το έτος, οι ερευνητές μελέτησαν 30 μαθητές και διαπίστωσαν ότι ένα φυσικό υψηλό πυροδοτήθηκε όταν ήταν στο δίκτυο κοινωνικών μέσων ενημέρωσης που οδήγησε σε χαλαρούς καρδιακούς ρυθμούς και χαμηλότερα επίπεδα του στρες και της έντασης
Στη μελέτη, οι μαθητές παρακολουθήθηκαν σε τρεις καταστάσεις: κοιτάζοντας πανοραμικά τοπία, εκτελώντας πολύπλοκες μαθηματικές εξισώσεις και χρησιμοποιώντας το Facebook. Ενώ η πρώτη κατάσταση ήταν η πιο χαλαρωτική για τους μαθητές και τα μαθηματικά προβλήματα ήταν τα πιο αγχωτικά, ο χρόνος στο Facebook αποκάλυψε υψηλά επίπεδα ελκυστικότητας και διέγερσης.
Τα ευρήματα υποστηρίζουν την υπόθεση των ερευνητών ότι η επιτυχία του Facebook, άλλα κοινωνικά δίκτυα μέσων ενημέρωσης, συσχετίζεται με την εμπειρία των θετικών συναισθημάτων των πνευματικών και φυσικών χρηστών
Με αρκετές επιχειρήσεις που ήδη χρησιμοποιούν την έρευνα στο Facebook για να αποκλείσουν τους πιθανούς υπαλλήλους κατά τη διάρκεια των βασικών καταστάσεων μίσθωσης, μπορεί να το χρησιμοποιήσει σύντομα για να καθορίσει ποιοι είναι οι καλύτεροι υποψήφιοι.
Μια μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Βόρειο Ιλλινόις αποκάλυψε ότι οι εντυπώσεις από το χρόνο που πέρασε για την ανάγνωση της σελίδας ενός υποψηφίου σε ένα Facebook ήταν ένας ισχυρότερος προγνωστικός παράγοντας της πιθανότητας να υπερέχει σε μια δουλειά η έρευνα για την προσωπικότητα και το IQ, πολλές εταιρείες απαιτούν από τους δυνητικούς εργαζόμενους να ολοκληρώσουν.
Ο επικεφαλής ερευνητής Don Kluemper δήλωσε ότι η μελέτη συνίστατο στην ερώτηση των "κριτών"
Οι κριτές μας θα μπορούσαν να δουν τον τόνο της θέσης του τοίχου ενός υποκειμένου, να σημειώσουν τον αριθμό των φίλων που έχουν, να δουν τις φωτογραφίες τους για να δουν την κοινωνική τους κατάσταση και να εκτιμήσουν τις προτιμήσεις τους σε βιβλία και μουσική ", δήλωσε ο Kluemper στο NIU σήμερα τον Φεβρουάριο. «Καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι μετά από μια πεντάλεπτη εξέταση μιας σελίδας στο Facebook, οι κριτές μπόρεσαν να απαντήσουν σε ερωτήσεις σχετικά με το θέμα τόσο αξιόπιστα όσο θα περίμενε κανείς από κάποιο άλλο ή στενό φίλο».
Όταν οι ερευνητές ρώτησαν οι σημερινοί εργοδότες των υποψηφίων για να τους αξιολογήσουν έξι μήνες αργότερα, διαπίστωσαν ότι οι αρχικές αξιολογήσεις του Facebook ήταν ένας πιο ακριβής παράγοντας πρόβλεψης της επιτυχίας σε σχέση με άλλα εργαλεία όπως τα τεστ προσωπικότητας και IQ.
Αυξάνει την αυτοεκτίμηση
Ο ερευνητής που πραγματοποίησε έρευνα στο Πανεπιστήμιο Cornell ήταν ο πρώτος που εμφάνισε ένα ψυχολογικό πλεονέκτημα στη χρήση του Facebook, αποκαλύπτοντας ότι οι άνθρωποι παίρνουν μια αυτοεκτίμηση ενισχύοντας απλώς την προσοχή τους Ο τοκετός του Facebook
Ο ερευνητής Jeffrey Hancock δήλωσε ότι τα αποτελέσματα είναι πιθανότατα το αποτέλεσμα των χρηστών του Facebook να είναι σε θέση να βάλουν την καλύτερη εικόνα τους προς τα εμπρός επιλέγοντας αυτό που αποκαλύπτουν για τον εαυτό τους. Επιπλέον, οι φίλοι και η οικογένεια θετικών ανατροφοδοτών σε έναν τοίχο Facebook συμβάλλουν επίσης στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης.
"Σε αντίθεση με έναν καθρέφτη, που μας θυμίζει ποιοι είμαστε πραγματικά και που μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στην αυτοεκτίμηση αν αυτή η εικόνα δεν ταιριάζει με το ιδανικό μας, το Facebook μπορεί να δείξει μια θετική έκδοση του εαυτού μας », δήλωσε ο Χάνκοκ στο Cornell Chronicle. "Δεν λέμε ότι είναι μια παραπλανητική εκδοχή του εαυτού μου, αλλά είναι θετική."
Η Hancock δήλωσε ότι η μελέτη ήταν μία από τις πρώτες που έδειξαν ένα ψυχολογικό όφελος στη χρήση του Facebook.
Αυξάνει τις τιμές των μετοχών
Το Facebook δεν είναι μόνο καλό για τη σωματική και ψυχική σας υγεία. Μπορεί επίσης να είναι καλό για τις επενδύσεις σας
Μια μελέτη που πραγματοποίησε πέρυσι οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Pace διαπίστωσε ότι η πιο δημοφιλής εταιρεία στο Facebook, τόσο καλύτερη ήταν η τιμή της μετοχής της.
"Η μελέτη προτείνει μια σχέση μεταξύ τη δημοτικότητα ή τον μεγαλύτερο αριθμό ανθρώπων που σκέπτονται και δημοσιεύουν σχόλια ή μοιράζονται εμπειρίες σχετικά με τα εμπορικά σήματα και την οικονομική απόδοση της μάρκας ", δήλωσε ο ερευνητής του Πανεπιστημίου Pace Arthur O'Connor. "Εάν όλοι σκέφτονται και μιλάνε για το εμπορικό σήμα σας, αυτό μπορεί να σημαίνει κάτι από την άποψη της τιμής των μετοχών σας ή της εταιρικής απόδοσης."
Ο O'Connor δήλωσε ότι τα αποτελέσματα δημιουργούν τις δυνατότητες για νέες εφαρμογές των μετρήσεων δημοτικότητας των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης ως οικονομικών δεικτών
Η έρευνα από την Keas.com διαπίστωσε ότι ένα διάλειμμα Facebook των 10 λεπτών καθιστά τους υπαλλήλους πιο ευτυχισμένους και υγιέστερους.
Αυξάνει την παραγωγικότητα
Ενώ πολλοί μπορεί να υποστηρίζουν ότι τα δίκτυα κοινωνικών μέσων μόνο αποσπούν την προσοχή των εργαζομένων, η έρευνα δείχνει το αντίθετο.
Η μελέτη εξέτασε τους εργαζομένους σε τρεις ομάδες: μία που δεν επέτρεπε διαλείμματα, η οποία είχε το δικαίωμα να κάνει οτιδήποτε, αλλά χρησιμοποιεί το Διαδίκτυο και ένα που είχε επιτρεπόμενα 10 λεπτά για να χρησιμοποιήσει το Διαδίκτυο και το Facebook. Η ομάδα του Facebook βρέθηκε να είναι 16 τοις εκατό πιο παραγωγική από την ομάδα που δεν είχε το δικαίωμα να χρησιμοποιεί το Διαδίκτυο και σχεδόν 40 τοις εκατό πιο παραγωγική από ό, τι η ομάδα που δεν επέτρεπε διαλείμματα.
"Σύντομα και διακριτικά διαλείμματα, surf στο Διαδίκτυο, επιτρέπει στο μυαλό να ξεκουραστεί, οδηγώντας σε μια υψηλότερη καθαρή συνολική συγκέντρωση για μια εργασία ημέρας και ως εκ τούτου στην αύξηση της παραγωγικότητας », δήλωσε ο Brent Coker του τμήματος διαχείρισης και εμπορίας στο Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης στην Αυστραλία
Το Facebook μπορεί να βοηθήσει τους σπουδαστές να αποκτήσουν το πτυχίο που αναζητούν.
Οι ερευνητές του Αριστερές Χριστιανικό Πανεπιστήμιο, μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι μαθητές που ήταν ενεργοί στο Facebook ήταν λιγότερο πιθανό να εγκαταλείψουν το σχολείο από εκείνους που δεν χρησιμοποιούν το κοινωνικό δίκτυο.
Η έρευνα εξέτασε σχεδόν 400 πρώτους και δεύτερους φοιτητές. Οι περισσότεροι από τους σπουδαστές που επέστρεψαν για το δεύτερο έτος ήταν πολύ πιο ενεργοί στο Facebook από όσους δεν το έκαναν.
Η μελέτη αποκάλυψε επίσης ότι οι φοιτητές που είναι ενεργοί χρήστες του Facebook δείχνουν μεγαλύτερο ενθουσιασμό για το περιβάλλον του κολλεγίου τους.
Η έρευνα δείχνει ότι σχεδόν το 60 τοις εκατό των singles θα τους φίλους κάποιον νέο στο Facebook μετά από να τους συναντήσει αυτοπροσώπως. Σε περίπτωση που τους αρέσει αυτό που βλέπουν, το 25% πιθανότατα θα έρθουν σε επαφή με το νέο τους ενδιαφέρον για το αγάπη μέσω του Facebook.
Μόλις τελειώσει το ταξίδι, σχεδόν το 40% αυτών των ενηλίκων κοινωνικής δικτύωσης θα ενημερώσει τη σχέση τους στο Facebook, οι φίλοι τους πρώτα.
Η χρήση του Facebook μεταξύ των ζευγαριών θα συνεχιστεί μέσω της διαδικασίας χρονολόγησης, σύμφωνα με την έρευνα. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, το 79% των ζευγαριών είπε ότι στέλνουν συντρόφους μηνύματα Facebook ή συνομιλούν στο κοινωνικό δίκτυο. Επιπλέον, πάνω από το 60 τοις εκατό θα δημοσιεύσουν ρομαντικά μηνύματα στον τοίχο του σημαντικού άλλου στο Facebook.
Όταν τελειώσει η σχέση, περισσότεροι από τους μισούς ερωτηθέντες ενημερώνουν αμέσως την κατάστασή τους σε ενιαία, η οποία αποστέλλει αυτόματα μια ειδοποίηση στη λίστα φίλων ξεκινήστε ξανά τον κύκλο διαβίωσης.
Ο Τσαντ Μπρουκς είναι συγγραφέας επιχειρήσεων και τεχνολογιών ανεξάρτητων επιχειρήσεων στο Σικάγο, ο οποίος έχει εργαστεί στις δημόσιες σχέσεις και έχει περάσει 10 χρόνια ως δημοσιογράφος εφημερίδας. Μπορείτε να τον φτάσετε στο ή να τον ακολουθήσετε στο Twitter.
Η απώλεια της δουλειάς μου ήταν το καλύτερο που μου συνέβη ποτέ. Ήταν το 2008, οι χρηματοπιστωτικές αγορές ήταν καταστροφικές και σχεδιάζω παγκόσμια γεγονότα για χρηματοπιστωτικό ίδρυμα στη Νέα Υόρκη. Μετά το ξέσπασμα του σοκ, άρχισα να βλέπω την ανεργία μου ως μια νέα ευκαιρία. Δεν είχα αισθανθεί την εκπλήρωση από τη δουλειά μου, όπου πέρασα πάνω από 60 ώρες την εβδομάδα για τρία χρόνια.
Γιατί είναι τόσο υψηλό αυτό το ποσοστό αποτυχίας; Τεχνικός επιχειρηματίας James Sun, ιδρυτής των εφαρμογών για κινητά Pirq και Anomo, πιστεύει ότι η επιτυχία μιας εκκίνησης αρχίζει να επικεντρώνεται κυρίως. "Πολλές επιχειρήσεις ξεκινούν να κάνουν πολλά πράγματα καλά και έτσι δεν κάνουν τίποτα εξαιρετικά καλά", δήλωσε ο Sun Ειδήσεις Καθημερινά.
