Η κατάθλιψη: 5 τρόποι να κρατηθούν οι εργαζόμενοι ενεργημένοι


Η κατάθλιψη: 5 τρόποι να κρατηθούν οι εργαζόμενοι ενεργημένοι

Οι άνθρωποι συχνά βλέπουν το άγχος ως κάτι που επηρεάζει τα άτομα, αλλά η καύση των εργαζομένων μπορεί να βλάψει τις επιχειρήσεις στο σύνολό τους. Οι έμμισθοι υπάλληλοι κάνουν περισσότερα λάθη, εργάζονται πιο αργά και αντιδρούν πιο επιθετικά. Παίρνουν περισσότερο χρόνο για να ανακάμψουν από το άγχος της εργασίας. Αυτά τα πράγματα οδηγούν σε μειωμένη παραγωγικότητα και σε αδυναμία επίτευξης στόχων

"Η επιχείρησή σας μπορεί να υποστεί δραματικά την έλλειψη εξυπηρέτησης πελατών, τα έργα που δεν έχουν ολοκληρωθεί, τις παραγγελίες που δεν έχουν τοποθετηθεί ή την αισθητή μείωση των πωλήσεων", γράφει ο Michelle Reynolds

Ενώ οι άνθρωποι αισθάνονται άγχος από πολλά μέρη της ζωής τους, οι εργοδότες μπορούν να λάβουν μέτρα για να βοηθήσουν στον περιορισμό της εξάντλησης στο χώρο εργασίας.

Οι πρόσφατες αλλαγές στο νόμο για τα δίκαια εργατικά πρότυπα (FLSA) ότι οι εργαζόμενοι των ΗΠΑ που κερδίζουν μισθό κάτω των 47.476 δολαρίων πρέπει να παρακολουθούν ώρες και να πληρώνονται για υπερωρίες. Παρόλο που ένα Επαρχιακό Δικαστήριο των Η.Π.Α. έχει διατάξει επί του παρόντος κανονισμούς σχετικά με αυτούς τους κανονισμούς, είναι λογικό να αρχίσουμε να εφαρμόζουμε αυτόν τον κανόνα και να αποθαρρύνουμε τους υπαλλήλους να δουλεύουν εκτός εργασίας. Εάν οι υπάλληλοί σας δεν διέπονται από το FLSA, τότε ενθαρρύνετε την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής με άλλους τρόπους.

"Ως διευθυντής, είναι εύλογο να πείτε," Ελπίζω να κάνεις πράγματα για να φροντίσεις τον εαυτό σου " δήλωσε ο Brit Poulson, συντονιστής ανάπτυξης της ηγεσίας που συμβουλεύει τις εταιρείες Fortune 500.

Αυτό μόνο υπογραμμίζει στους υπαλλήλους σας ότι σας ενδιαφέρει και μπορεί να τους κάνει να σκεφτούν πώς να μεγαλώσουν.

Στο γραφείο, σιγουρευτείτε οι υπάλληλοί σας λαμβάνουν τακτικά διαλείμματα που τους δίνουν την ευκαιρία να υποχωρήσουν. Η Αμερικανική Ένωση Διοίκησης συνέστησε στους υπαλλήλους να εγκαταλείψουν τα γραφεία τους, να τεντώσουν, να κάνουν βόλτες ή να πάνε κάπου να χαλαρώσουν για να ξεκουραστούν για λίγα λεπτά.

Οι εύλογες ώρες δεν σημαίνουν τίποτα εάν υπάρχει πάρα πολλή δουλειά. "Αυτό που κάνει τους ανθρώπους να γίνονται πιο γρήγορα δεν είναι αυτό που κάνουν, αλλά αυτό που δεν κάνουν", δήλωσε ο Poulson.

Έδωσε το παράδειγμα μιας εταιρείας που περιορίζει τις ώρες χωρίς να ρυθμίζει το φόρτο εργασίας. οι εργαζόμενοι εργάζονταν 40 ώρες την εβδομάδα, αλλά τόνισαν τις εργασίες που δεν έγιναν ", ανέφερε. "Αυτός είναι που τους έκανε να θέλουν να φύγουν."

Ένας τρόπος για να καταπολεμηθεί αυτό είναι απλά να μην πείτε όχι σε σχέδια που θα αυξήσουν το φόρτο εργασίας της ομάδας σας, δήλωσε ο Poulson

"Δηλώστε τι δεν κάνετε" . "Είναι εκπληκτικό το αίσθημα ανακούφισης όταν ένας ηγέτης λέει:" Το Έργο Χ είναι μια μεγάλη ιδέα, αλλά δεν το κάνουμε, δεν έχουμε τους πόρους. "

Αυτό επίσης καθησυχάζει τους υπαλλήλους ότι κάποιος είναι υπεύθυνος και οι οποίοι είναι πρόθυμοι να κάνουν τις δύσκολες αποφάσεις

Δημιουργήστε μια υποστηρικτική κουλτούρα

Μερικές φορές, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι εργαζόμενοι κατανοούν τη μακροπρόθεσμη στρατηγική νίκης. Ο Πούλσον έδωσε το παράδειγμα μιας εταιρείας που υπέστη σοβαρή αναδιάρθρωση με αποτέλεσμα την απολύσεις, περικοπές πόρων και επιβράδυνση των αποτελεσμάτων. Ήταν σημαντικό, είπε, για την ηγεσία να αναγνωρίσει τις επιτυχίες, αλλά να αφήσει τους υπαλλήλους τους να μάθουν πώς οι αλλαγές τοποθετούσαν την εταιρεία να πετύχει μακροπρόθεσμα.

Επιτρέψτε τη δημιουργικότητα

Ο Poulson είπε ότι οι υπάλληλοι πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι καμία ιδέα δεν είναι κακή. Ακόμα κι όταν μια ιδέα δεν επιδιώκεται, μπορεί να προκαλέσει κάτι άλλο, είπε.

Οι εργοδότες δεν μπορούν να απομακρύνουν το άγχος της ζωής των υπαλλήλων τους, αλλά ακολουθώντας κάποιες βασικές αρχές, οι εταιρείες μπορούν να κάνουν τον εργασιακό χώρο μια πηγή σκοπού, εστίασης και συντροφικότητας που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εξάντλησης των εργαζομένων.


Γιατί οι καλύτεροι υπάλληλοί σας εγκατάλειψαν (και 3 τρόποι να τους κρατήσουν)

Γιατί οι καλύτεροι υπάλληλοί σας εγκατάλειψαν (και 3 τρόποι να τους κρατήσουν)

Οι εργαζόμενοι εγκαταλείπουν τη δουλειά τους για διάφορους λόγους, όπως καλύτερες ευκαιρίες σταδιοδρομίας, δυσαρέσκεια στην εργασία ή προσωπική ανάπτυξη. Ανεξάρτητα από το τι οδηγεί την ομάδα σας να βγει, ως διευθυντής, έχετε την υποχρέωση να καταλάβετε καλύτερα τους λόγους για τους οποίους επιθυμείτε να διατηρήσετε τα μέλη του προσωπικού στο μέλλον.

(Ηγεσία)

Θέλετε υγιέστερους υπαλλήλους; Αντιμετωπίστε τους αρκετά

Θέλετε υγιέστερους υπαλλήλους; Αντιμετωπίστε τους αρκετά

Για τη μελέτη, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα που συλλέχθηκαν μεταξύ 2008 και 2014 για τη Σουηδική Longitudinal Επαγγελματική Έρευνα Υγείας, η οποία επικεντρώνεται στις σχέσεις μεταξύ της οργάνωσης της εργασίας, του εργασιακού περιβάλλοντος και της υγείας. Στην έρευνα, οι συμμετέχοντες αξιολόγησαν τη γενική κατάσταση της υγείας τους και ερωτήθηκαν για την αντίληψή τους για δικαιοσύνη λέγοντας σε ποιο βαθμό συμφώνησαν με δηλώσεις σχετικά με τις διαδικασίες λήψης αποφάσεων του οργανισμού τους, όπως π.

(Ηγεσία)