Αίσθημα κάτω; Το Facebook βελτιώνει την αυτοεκτίμηση

. >

Αυτή η συμβουλή απορρέει από νέα έρευνα που δείχνει ότι τα προφίλ του Facebook βοηθούν να καθησυχάσουν την αυτοεκτίμηση και τα συναισθήματα των ανθρώπων για τον εαυτό τους

"Η συμβατική σοφία είναι ότι η χρήση του Facebook είναι απλώς ένας νεροχύτης χρόνου αλλά η έρευνά μας δείχνει ότι μπορεί να είναι μια ψυχολογικώς σημαντική δραστηριότητα που παρέχει μια αίσθηση ευημερίας σε ένα σχετικά βαθύ επίπεδο ", δήλωσε ο συν-συγγραφέας Jeff Hancock, καθηγητής επικοινωνίας και υπολογιστών Cornell και "Η εξαιρετική χρονική περίοδος που ξοδεύουν οι άνθρωποι στο Facebook μπορεί να αντικατοπτρίζει την ικανότητά της να ικανοποιεί τις ανάγκες του εγώ που είναι θεμελιώδεις για την ανθρώπινη κατάσταση."

Για να το αποδείξει αυτό, ο Hancock και ο συντάκτης Catalina Tom α, βοηθός καθηγητή στο Πανεπιστήμιο του Wisconsin-Madison, εξέτασε τον τρόπο με τον οποίο οι συμμετέχοντες αντέδρασαν στην αρνητική ανατροφοδότηση που έλαβαν μετά από μια ομιλία. Σε δύο ξεχωριστά πειράματα, αφού έλαβαν αρνητική ανατροφοδότηση, οι συμμετέχοντες δεν ήταν μόνο πιο πιθανό να ελέγξουν τα δικά τους προφίλ στο Facebook, αλλά ήταν και λιγότερο αμυντικοί μετά από αυτό.

"Ως μια ευρέως διαθέσιμη καθημερινή πηγή αυτοδιάθεσης, το Facebook εμφανίζεται να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στις προσπάθειες των ανθρώπων να διατηρήσουν την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή τους », δήλωσε ο Hancock.

Οι ερευνητές λένε ότι το Facebook δίνει αυτή την ώθηση επειδή οι χρήστες μπορούν να επιδείξουν προσωπικά χαρακτηριστικά και σχέσεις που εκτιμούν περισσότερο. Επιπλέον, το Facebook βοηθά να υπενθυμίζει στους χρήστες τις αξίες, τους στόχους και τις προσωπικές σχέσεις τους. Αυτά τα ευρήματα αποκτούν ακόμη μεγαλύτερη σημασία λαμβάνοντας υπόψη τα 1 δισεκατομμύρια ενεργούς χρήστες του Facebook παγκοσμίως. Επιπλέον, όλο και περισσότεροι χρήστες ζουν πλέον μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους στο διαδίκτυο.

"Ίσως οι online daters που είναι ανήσυχοι για να είναι απλοί ή πρόσφατα διαζευγμένοι μπορεί να βρουν άνεση κατά τη διαδικασία σύνταξης ή ανασκόπησης των online προφίλ τους, να αναλογιστούν τις βασικές αξίες και την ταυτότητά τους ", ανέφερε ο Χάνκοκ. "Οι σπουδαστές που αισθάνονται άγχος για τις επερχόμενες εξετάσεις θα μπορούσαν να βρουν παρόμοια ευχαρίστηση στα προφίλ των κοινωνικών δικτύων τους."

Η έρευνα, που βασίστηκε σε δύο πειράματα αναλύοντας 88 προπτυχιακούς φοιτητές, δημοσιεύθηκε στην έκδοση του Μαρτίου 2013 της προσωπικότητας και της κοινωνικής ψυχολογίας Δελτίο

Email

David Mielach

ή τον ακολουθήστε @ D_M89 . Ακολουθήστε μας @ bndarticles , Facebook ή Google+

---

Στιγμιότυπο για μικρές επιχειρήσεις: Εστιατόρια

Η σειρά Μικρών Επιχειρήσεων Snapshot διαθέτει φωτογραφίες που αντιπροσωπεύουν, σε μια μόνο εικόνα, ποιες είναι οι μικρές επιχειρήσεις που διαθέτουμε. Η Dana Tanner, ιδρυτής και συνιδιοκτήτης της Restauration, εξηγεί πώς αυτή η εικόνα αντιπροσωπεύει την επιχείρηση. Η αναπαλαίωση είναι ένας συνδυασμός δύο από τις αγαπημένες μας λέξεις που καθορίζουν τους πυλώνες της κοινότητας Long Beach, California: εστιατόριο και αποκατάσταση.

(Επιχείρηση)

5 τρόποι χρήσης του Google+ για τη δημιουργία της επιχείρησής σας

Παρά το μεγάλο ενδιαφέρον, πολλές μικρές επιχειρήσεις αγωνίζονται να καταλάβουν πώς να χρησιμοποιήσουν καλύτερα τα μοναδικά χαρακτηριστικά του Google + για να μεγαλώσουν Για να βοηθήσετε, η εταιρία κοινωνικής ανάλυσης SumAll προσφέρει στις επιχειρήσεις διάφορες συμβουλές για το πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο το νέο κοινωνικό δίκτυο.

(Επιχείρηση)