Ξεχάστε την Πρωτοχρονιά! 4 Αναλύσεις σταδιοδρομίας που μπορείτε να κάνετε τώρα


Ξεχάστε την Πρωτοχρονιά! 4 Αναλύσεις σταδιοδρομίας που μπορείτε να κάνετε τώρα

Μετά από μήνες διακοπών, καλοκαιρινές διακοπές και αυθόρμητες υπαίθριες δραστηριότητες, είστε μάλλον έτοιμοι να πιάσετε και να επιστρέψετε σε ρουτίνα στην εργασία. Παρόλο που πολλοί άνθρωποι επιθυμούν να κάνουν τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς να έρχονται την 1η Ιανουαρίου, το φθινόπωρο είναι ένας πολύ καλός χρόνος για να μετατρέψουμε ένα νέο φύλλο και να αρχίσουμε να το φρέσκουμε.

"Σε αντίθεση με τις μακριές νύχτες και την απόσυρση των διακοπών του Ιανουαρίου, οι περισσότεροι από εμάς έχουν ευχάριστες αναμνήσεις νέο σχολικό έτος που αρχίζει το Σεπτέμβριο », δήλωσε ο Tim Bennett και ο John Nash, συνδιοργανωτές του The Focus Group. «Βγαίνουμε από ένα καλοκαίρι εργασίας, χαλάρωσης και μεγάλων ημερών και αρχίζουμε να προσβλέπουμε στον καθαρότερο αέρα και την αλλαγή των εποχών».

Δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι το νέο έτος για να βελτιώσετε την καριέρα σας. Εδώ είναι τέσσερις αναλύσεις που μπορείτε να κάνετε τώρα.

Εάν περάσατε το καλοκαίρι σας κοιμάται, διακοπές και δειγματοληψία εξωτικά πιάτα, δεν είστε μόνοι. Αλλά μετά από κάποια χαλαρή χαλάρωση, ήρθε η ώρα να κινηθούμε και πάλι. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν έχετε μια εργασία στο γραφείο, όπου πιθανόν να περάσετε οκτώ ή περισσότερες ώρες την ημέρα σε στάση.

"Πάρτε ένα νέο χόμπι άσκησης ή αλλάξτε ένα υπάρχον χόμπι", δήλωσε ο Bennett και ο Nash. "Κάντε μια βόλτα πριν από την εργασία, κατά τη διάρκεια του γεύματος ή μετά το δείπνο."

Συνιστούσαν να προκληθεί ο εαυτός σας να φτάσει τα 10.000 βήματα την ημέρα, μια προσέγγιση που πολλοί ορκίζονται. Ή, αν ψάχνετε για κάτι διαφορετικό, εγγραφείτε για μια τάξη στο τοπικό σας γυμναστήριο ή δημιουργήστε ένα πρόγραμμα προπόνησης που θα είστε ενθουσιασμένοι που θα ακολουθήσετε.

πυροβολείτε τέσσερις μέρες την εβδομάδα ως αρχή ", δήλωσαν. "Βγείτε τώρα και απολαύστε τις πιο δροσερές μέρες μπροστά."

Όταν ο χώρος σας - ή ο εγκέφαλος - είναι γεμάτος, είναι συχνά δύσκολο να συγκεντρωθείτε. Μην συσσωρεύετε περισσότερο άγχος

"Σκοτώστε φυσικά και ψηφιακά ένα κενό φάκελο κάθε Παρασκευή βραχυπρόθεσμα", δήλωσε ο Bennett και ο Nash. "Μακροπρόθεσμα, το χαρτί καθαρισμού δεν χρειάζεται πλέον, αναφορές χωρίς σκοπό και ακαταστασία, μπορεί να ελαφρύνει το φορτίο σας και να μην σας κάνει να αισθάνεστε συγκλονισμένοι."

Παρόλο που μπορεί να φανεί συντριπτικό να ξεκινήσετε, μόλις έχετε τα πάντα θα έχετε μεγαλύτερη ελευθερία να δώσετε προτεραιότητα, πρόσθεσαν.

Η διαρκής ενημέρωση των κοινωνικών σας λογαριασμών είναι κρίσιμη ως επιχειρηματίας. Ο εταιρικός κόσμος είναι εξαιρετικά ανταγωνιστικός και τοποθεσίες όπως το LinkedIn είναι οι πρώτοι εργοδότες που προσλαμβάνουν νέα ταλέντα. Εάν το προφίλ σας λείπει, πιθανότατα δεν θα ληφθεί υπόψη.

Επιπλέον, καθαρίστε τους λογαριασμούς των κοινωνικών μέσων σας, έτσι ώστε να μην αυξάνετε τις κόκκινες σημαίες για τρέχοντες ή διαχειριστές μίσθωσης. Οι συμβαλλόμενες εικόνες και τα πολιτικά γλέντια δεν πρέπει να είναι δημόσια - βεβαιωθείτε ότι όλες οι τοποθεσίες στις οποίες έχει πρόσβαση ο εργοδότης σας είναι κατάλληλες και συντηρημένες, είπε ο Bennett και ο Nash.

Αν ψάχνετε για μια νέα δουλειά, μην κάνετε το ελάχιστο, στέλνοντας απλώς το βιογραφικό σας σημείωμα και τη συνοδευτική επιστολή και ελπίζοντας για συνέντευξη.

«Οι εργοδότες δεν έχουν χρόνο να χτενίσουν μερικές φορές εκατοντάδες βιογραφικά σημειώματα και συχνά αναζητούν εσωτερικές ή εξωτερικές παραπομπές ", δήλωσε ο Bennett και ο Nash. "Το σενάριο του παλιού '' που γνωρίζεις '' έχει ακόμα αξία.

Για να συνδεθείτε με άλλους στο χώρο σας, παρακολουθήστε συνέδρια και εκδηλώσεις δικτύωσης, ενώστε ενώσεις που σχετίζονται με τη δουλειά σας και ζητήστε ενημερωτικές συνεντεύξεις για να μάθετε περισσότερα για μια πιθανή σταδιοδρομία, πρόσθεσαν.

«Το πιο σημαντικό, επιτρέψτε στους ανθρώπους να γνωρίζουν, τους οποίους εμπιστεύεστε, ότι είστε ανοιχτοί σε νέες ευκαιρίες ή νέες προκλήσεις», δήλωσαν στους Mobby Business. "Θα εκπλαγείτε από το πόσο συχνά οι άνθρωποι θέλουν να σας βοηθήσουν να πετύχετε."


Πάρτε ένα διάλειμμα! Οι περισσότεροι εργάτες δεν χρησιμοποιούν όλο το χρόνο τους

Πάρτε ένα διάλειμμα! Οι περισσότεροι εργάτες δεν χρησιμοποιούν όλο το χρόνο τους

Με την ανεπίσημη έναρξη του καλοκαιριού πάνω μας, οι διακοπές είναι στην ατζέντα πολλών εργαζομένων. Ωστόσο, νέα έρευνα διαπιστώνει ότι δεν θα παίρνουν όσο χρόνο θα μπορούσαν. Μια μελέτη από το διαδικτυακό χώρο εργασίας Glassdoor αποκάλυψε ότι ο μέσος Αμερικανός υπάλληλος που λαμβάνει διακοπές έχει πάρει μόλις το ήμισυ (54%), του επιλέξιμου μισθωμένου χρόνου του τελευταίου έτους.

(Καριέρα)

5 Στρατηγικές έξυπνης αναζήτησης εργασίας για τους ηλικιωμένους επαγγελματίες

5 Στρατηγικές έξυπνης αναζήτησης εργασίας για τους ηλικιωμένους επαγγελματίες

Παρότι τα γραφεία πολλαπλών γενεών είναι κοινά στον σημερινό επιχειρηματικό κόσμο, τα χιλιετηρίδα αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος του εργατικού δυναμικού - και για τους ηλικιωμένους εργαζόμενους, μπορεί μερικές φορές να αισθάνονται ότι το Gen Y είναι όλοι οι εργοδότες που ενδιαφέρονται. Ο ανταγωνισμός με το αυξανόμενο νεανικό εργατικό δυναμικό αποτελεί πραγματική μέριμνα για τους παλαιότερους επαγγελματίες.

(Καριέρα)