Θέλετε να αυξήσετε την παραγωγικότητα του Office; Εξάλειψη διακοπών

Ένας από τους καλύτερους τρόπους βελτίωσης της παραγωγικότητας των εργαζομένων είναι η εξάλειψη των διακοπών, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Human Factors,

"Οι άνθρωποι δεν δουλεύουν" συνειδητοποιούμε πόσο διαταραγμένες διακοπές μπορεί να είναι, "Cyrus Foroughi, συν-συγγραφέας της μελέτης και Ph.D. υποψήφιος των ανθρώπινων παραγόντων του Πανεπιστημίου George Mason και εφαρμοσμένο πρόγραμμα γνωστικών λειτουργιών, δήλωσε σε δήλωσή του.

Στο πλαίσιο της μελέτης, οι ερευνητές αξιολόγησαν πως τα διαφορετικά επίπεδα διακοπής επηρέασαν την ποιότητα της γραφής σε ένα έργο δοκίμιου. Διέγραψαν τους συμμετέχοντες σε δύο ομάδες, κάθε μία από τις οποίες έλαβε χρόνο να περιγράψει και να γράψει ένα δοκίμιο για ένα εκχωρημένο θέμα.

Οι ερευνητές διέκοψαν μία ομάδα πολλές φορές με μια μη σχετιζόμενη εργασία, ενώ μια ομάδα ελέγχου δεν είχε διακοπές. Οι ανεξάρτητοι γκρέιντερ βαθμολόγησαν τα τελικά δοκίμια σε αριθμημένη κλίμακα.

Οι ερευνητές βρήκαν σημαντικά χαμηλότερη ποιότητα στα δοκίμια που συμπληρώθηκαν από τους συμμετέχοντες, τα οποία είχαν διακοπεί κατά τη διάρκεια των φάσεων του σκιαγράφησης και της γραφής από ό, τι στα δοκίμια εκείνων που εργάζονταν αδιάσπαστα. Επιπλέον, οι διακεκομμένοι συμμετέχοντες έγραψαν πολύ λιγότερες λέξεις.

«Η διακοπή μπορεί να προκαλέσει αξιοσημείωτη μείωση της ποιότητας της εργασίας, γι 'αυτό είναι σημαντικό να λάβουμε μέτρα για να μειώσουμε τον αριθμό των εξωτερικών διακοπών που αντιμετωπίζουμε καθημερινά», δήλωσε ο Foroughi. "Για παράδειγμα, απενεργοποιήστε το κινητό σας τηλέφωνο και απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις όπως το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο ενώ προσπαθείτε να ολοκληρώσετε μια σημαντική εργασία."

Η μελέτη συνυπέγραψε ο καθηγητής ψυχολογίας του Πανεπιστημίου George Mason Deborah Boehm-Davis και ο George Mason διδακτορικοί Nicole Werner και τον Erik Nelson.

Αρχικά δημοσιεύθηκε στις

Επιχειρηματικές ειδήσεις καθημερινά

---

Καλωσορίσατε! Πώς να αποκτήσετε νέες προσλήψεις σε καλή αρχή

Αν θέλετε οι νέοι υπάλληλοί σας να ξεκινούν με το δεξί πόδι, αλλά αν και η συντριπτική πλειοψηφία των εργοδοτών πιστεύει ότι κάνουν αποτελεσματική δουλειά καλωσορίζοντας τους νέους εργαζόμενους, οι περισσότεροι εργαζόμενοι λένε ότι συχνά ξεκινούν από ένα δύσκολο ξεκίνημα όταν ξεκινούν μια νέα δουλειά, σύμφωνα με μια νέα μελέτη από την εταιρεία γραφείου OfficeTeam Συνολικά, το 54% των εργαζομένων που ερωτήθηκαν δήλωσαν ότι έχουν υποστεί τουλάχιστον ένα ατύχημα κατά την εκκίνηση μιας νέας θέσης εργασίας.

(Καριέρα)

10 Δώρα για να πούμε "Ευχαριστούμε" στις επαγγελματικές σας επαφές

Η εκδήλωση εκτίμησης στην επιχείρηση ενισχύει τις εργασιακές σας σχέσεις και σας επιτρέπει να κάνετε έκκληση σε ένα πιο οικείο επίπεδο. Απλά λέγοντας ευχαριστώ είναι μεγάλη, αλλά η αποστολή ενός εξατομικευμένου δώρου θα σας πει την επαγγελματική σας επαφή που σκεφτόσαστε. Δεν χρειάζεται να αδειάζετε το πορτοφόλι σας ή να σπαταλάτε χρόνο στην έρευνα προϊόντων.

(Καριέρα)